Тина Канделаки рассказала об облысении и дала советы по уходу за волосами

Персоны | 17.05.2020 | [catlist=15,51,53,60,55,58]Фото: freestockimages.ru[/catlist][catlist=2,7]Фото: focastock.com[/catlist][catlist=11,13]Фото: istockphoto.com[/catlist][catlist=54,61]Фото: соцсети[/catlist][not-catlist=1-61]Фото: focastock.com[/not-catlist]

Телеведущая Тина Канделаки на своей странице в соцсети призналась, что всегда мечтала о роскошной шевелюре, но начала рано страдать от выпадения волос. После вторых родов она даже боялась, что придется носить парик, так как волос совсем не останется.


Сейчас 44-летняя Канделаки активно восстанавливает волосы, она поделилась несколькими советами с подписчицами. Ведущая делает маски, точечный массаж и пилинги. 


«Волосы кудрявые, но не плотные. Седеть начали в 20 лет. После двух беременностей выпадение было таким страшным, я испугалась, что скоро меня ждет парик.  Используйте пилинги для кожи головы, делайте хотя бы 5 минут в день точечный массаж головы, укрепляйте корни волос», — написала она в Instagram. 


Также Канделаки рекомендовала следить за количеством белка в рационе, так как волос на 85 процентов состоит из белка под названием кератин. Другие важные элементы для красоты ваших волос: омега 3, которые содержатся в рыбе, орехах и твороге и витамины группы B, они есть в яйцах, бобовых и бананах.