Аида Раисова

Невролог Аида Раисова рассказала о такой распространенной причине головной боли, как напряжение, а также о том, как от нее избавиться. Очень часто мы ищем причину головной боли совсем не там, где она действительно кроется. Одна из наиболее часто встречающихся причин — это напряжение. Такой вид головной боли отличается умеренной интенсивностью с...

Невролог Аида Раисова рассказала, как не поддаваться осенней хандре и сохранить положительный настрой. Осенняя хандра настигает не только пессимистов и меланхоликов. Время от времени ей подвержен любой человек. Важно уметь быстро сориентироваться и принять правильные меры защиты. «Состояние сонливости и апатии осенью принято называть „осенней...

Невролог Аида Раисова рассказала об эффективных методах восстановления после вируса и коррекции астенического синдрома. Дословный перевод слова «астения» — бессилие. Соответственно, астенический синдром проявляется в виде хронической усталости, нехватки сил, перепадов настроения вплоть до депрессивных. Довольно часто такие состояния ослабления и...

Врач-невролог Аида Раисова рассказала, что предпринять для улучшения самочувствия при пониженном давлении. Люди с пониженным давлением любят поспать подольше. Если в среднем человеку достаточно 6-8 часов сна, то гипотонику необходимо 9-11 часов. И это не лень, это физиологическая потребность организма. Причем проснуться для них не так просто....

Врач-невролог Аида Раисова рассказала, как можно справиться с тревожностью и какие факторы влияют на появление тревоги. Чувство тревоги — жизненно необходимое. Оно помогает нам выживать. Но когда тревога становится неконтролируемой, она, наоборот, мешает нам жить. Как не перепутать тревожность, например, с панической атакой. Симптомы тревожности:...

Невролог Аида Раисова рассказала об особенностях мигрени, а также о том, передается ли мигрень по наследству. Мигрень — это заболевание нервной системы, которое проявляется приступами головной боли. Многие считают, что при мигрени бывает только сильная головная боль. Но это не так, может быть и головная боль умеренной интенсивности. «Это...

Невролог Аида Раисова рассказала о природе возникновения панических атак, а также о том, как не перепутать ее с другими патологиями.⠀ От панических атак в последнее время страдает большое число людей. Как понять, что с вами случилась именно паническая атака? ⠀ «Это приступ неконтролируемого страха, который часто сопровождается ухудшением...

Невролог Аида Раисова рассказала, по каким признакам можно распознать инсульт заранее и можно ли от него уберечься. Увы, сегодня инсульт занимает одну из лидирующих позиций в мире среди наиболее частых причин смертности. В нашей стране от этой патологии каждый год умирает около 400 тыс. человек. «В большинстве случаев человека можно спасти, если...

Невролог Аида Раисова поделилась рекомендациями для тех, кто страдает от хронической бессонницы. От бессонницы в разной степени страдают 30-40% населения. Для кого-то это постоянная хворь, кто-то сталкивается с ней эпизодически и ситуативно. «Наиболее частые причины бессонницы — переутомление, стресс, перевозбуждение нервной системы. Хорошо...

Невролог Аида Раисова рассказала, к каким негативным последствиям может привести нарушение режима сна и как приучить организм засыпать вовремя. Полноценный здоровый сон — одно из важных условий для восстановления растраченных за день ресурсов организма. Это гарантия хорошего самочувствия. «Не секрет, что лучшее время для восстановления организма...

Врач-невролог Аида Раисова предостерегла: чрезмерное злоупотребление таблетками от головной боли может не только вызвать обратный эффект, но и усугубить проблему. С головной болью каждый человек сталкивался хотя бы раз в жизни. Но некоторые страдают от приступов мигрени постоянно, поэтому вынуждены регулярно употреблять обезболивающие препараты....

Невролог Аида Раисова рассказала, почему возникает менструальная мигрень и как от нее избавиться. Менструальная мигрень — это не просто головная боль. Она возникает в определенные дни цикла и отличается рядом симптомов. «Приступы возникают за два-три дня до цикла и продолжаются три-пять дней во время менструации. Головная боль пульсирующая,...

Врач-невролог Аида Раисова перечислила основные особенности вестибулярной мигрени, а также рассказала, как облегчить течение болезни. Многие из нас хотя бы раз в жизни испытывали ощущение мнимого движения предметов в пространстве. При этом симптомы нередко сопровождаются приступами боли в висках или затылке. Это и есть вестибулярная мигрень. ⠀...

Невролог Аида Раисова рассказала, как без медикаментов можно снять головную боль в период беременности. Врач отмечает, что многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, пытаются ее терпеть, боясь принимать медикаменты. Другие, наоборот, не в силах терпеть, принимают обезболивающие. ⠀ «Головные боли во время беременности чаще всего — это мигрень...

Врач-невролог Аида Раисова рассказала об особенностях применения антидепрессантов и развенчала популярные мифы о них. Эксперт отметила, что если доктор назначил вам антидепрессанты, это вовсе на значит, что вы псих. Очень часто врачи назначают пациентам антидепрессанты для лечения хронического болевого синдрома, головной боли, напряжения, мигрени...