Александра Филева

Избыток или нехватка калия негативно влияют на сердце. Врач Филева объяснила, как возникает проблема. Врач Александра Филева напомнила, насколько важным может быть калий для поддержания здоровья. В беседе с порталом «Доктор Питер» она отметила, что калий действует как электролит – вещество, проводящее электрический заряд. Он задействуется в...

Врач-дерматолог Александра Филева: огрубелость кожи стоп и частое появление мозолей свойственны сахарному диабету. Мозоли летом – распространенное явление, они могут возникать даже в тех случаях, когда носится отнюдь не новая обувь. «Натереть ногу можно не только новой, но и разношенной обувью. В жару у многих людей ноги отекают, немного...

Врач-дерматолог Александра Филёва: организм некоторых людей сильнее реагирует на укусы комаров. Врач Филёва рассказала, какие люди в большей степени привлекают комаров. «Исследования подтверждают, что около 20% людей буквально приманивают комаров», - отметила медик в разговоре с «! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях...

Врач Александра Филёва предупредила, что при недостатке цинка человек чаще подвергается инфекциям и страдает от других проблем со здоровьем. Врач Филёва посоветовала россиянам внимательно следить за тем, чтобы в их рационе присутствовали продукты, содержащие цинк. Заживление ран, нормальная работа иммунной системы – все это зависит от его...

Врач Александра Филёва рассказала о болезнях, которые склонны обостряться у россиян весной. Врач Филёва заявила, что с наступлением весны очень часто бывает связано снижение иммунитета. Такое ослабление организма бывает обусловлено недостатком движения и физической активности вкупе с дефицитом витаминов, нехваткой солнечного света зимой. В свою...

Врач Александра Филева проинформировала о том, какие заболевания могут значительно ухудшить состояние кожи на локтях и коленях. Зимой кожа на локтях и коленях «портится» у многих: становится более сухой и грубой из-за нехватки витамина D и других неблагоприятных сезонных изменений. Но иногда ее состояние ухудшается в очень большой степени – эти...

Врач Александра Филева рассказала, что могут предпринять люди для продления своей жизни. Врач Филева проинформировала в беседе с «Известиями», что влияние образа жизни на ее продолжительность является более существенным по сравнению с генетикой. «По мнению ученых, продолжительность жизни и здоровье человека на 60% зависят от образа жизни, на 20%...

По словам врача-дерматолога Александры Филевой, воздух человеческого жилья должен быть оптимально увлажнен, это важно для здоровья. Врач Филева обратила внимание на то, что работающее в домах отопление создает проблему чрезмерной сухости воздуха. В свою очередь, отсутствие нужной влаги в воздухе жилья влияет на подверженность людей ОРВИ, другим...

Дерматолог Александра Филева: в случае рака препараты для его лечения часто негативно сказываются на состоянии волос. Дерматолог Филева объяснила в интервью, почему могут выпадать волосы. Специалистка отметила, что нередко этому способствует несбалансированное питание. Например, волосы могут выпадать при нехватке белка и железа. Плохо сказывается...

Врач Александра Филева посоветовала не увлекаться употреблением кофе и чая с добавлением молока – их нужно обязательно чередовать с напитками без молока. Врач Филева сообщила в интервью, что добавление молока в кофе и чай делает их менее полезными для здоровья напитками. «Чтобы организм получал максимальную пользу от кофе и чая, лучше не...

Врач Александра Филева: употребление сложных углеводов препятствует развитию диабета. Врач Филева сообщила, что углеводы являются обязательным элементом здорового питания – они обеспечивают организм энергией, помогают клеткам обновляться. Медик проинформировала, что углеводы делятся на быстрые и медленные, по-разному влияя на организм. Быстрые...