Андрей Шестаков

Врач Андрей Шестаков: из-за дефицита кальция часто страдают взрослые женщины и спортсмены. Кальций является одним из важнейших микроэлементов, получаемых человеческим организмом из пищи. Чаще всего он ассоциируется со здоровыми костями и зубами, хотя также играет важную роль в процессах кроветворения, помогает мышцам сокращаться, регулирует...