Анна Шутова

По словам иммунодиетолога и нутрициолога Анны Шутовой, холодная погода осенью и укорочение светового дня подталкивают людей к непроизвольному перееданию. С наступлением холодов многие начинают ощущать все более возрастающую тягу к еде и прибавляют в весе. «С понижением температуры человеку часто хочется больше есть, что приводит к набору веса», -...

Медик Анна Шутова: концентрация витамина С в крыжовнике выше в три-четыре раза по сравнению с малиной или черникой. Шутова объяснила в интервью, почему для здоровья полезно есть крыжовник. «Главным преимуществом крыжовника является высокая концентрация витамина С», - сказала специалист- иммунодиетолог и нутрициолог «Газете.ру». Шутова добавила,...