Артур Моисеенко

Во многих отношениях мандарины являются одними из самых полезных фруктов зимой, но также их потребление может принести вред, предупреждает специалист. По мнению врача диетолога Артура Моисеенко, мандарины можно смело назвать лучшим фруктом для потребления в осенне-зимний период. В составе мандаринов много антиоксидантов, флавонодов, витамина C, и...

Дробное питание часто называют эффективным способом избавиться от лишнего веса, однако на самом деле оно помогает похудеть лишь в отдельных случаях. Почему так происходит, объяснил российский врач-диетолог Артур Моисеенко. В интервью «Росбалту» специалист рассказал, что метод дробного питания (когда пища употребляется часто и малыми порциями)...