Виктор Тутельян

Главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян: благодаря грамотному питанию можно предотвратить до 80% инфарктов и инсультов. Диетолог Тутельян напомнил, что многие россияне питаются неправильно – в их рационе содержится слишком мало свежей растительной пищи и слишком много насыщенных жиров, сластей и переработанных продуктов. «В развитие таких...

Академик РАН Виктор Тутельян посоветовал россиянам использовать йодированную соль. Многие россияне испытывают недостаток йода. Академик Виктор Тутельян констатировал, что в российской воде, почве и мясе содержатся очень низкие концентрации йода. С недостатком этого микроэлемента в питании связано большое количество случаев патологий щитовидной...

Академик РАН, диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян: при выборе продуктов нужно уметь читать этикетку, учитывать их химический состав. Диетолог Тутельян высказался в разговоре с радио Sputnik о возросшей проблеме ожирения среди российских граждан. Больше половины взрослого населения (62%) обладает избыточной массой тела – по мнению ученого, такая...

Российский академик Виктор Тутельян заявил, что в стране обострилась проблема избыточной массы тела у мужчин и женщин. Академик Тутельян сообщил в интервью, что в России лишний вес наличествует у большей части населения. По данным ученого, избыток веса имеют порядка 60% мужчин и женщин. «В России проблема ожирения и лишнего веса у населения...

Академик РАН Виктор Тутельян: употребление хлеба полезно для поддержания неврологического здоровья. Ученый, эксперт в области питания Виктор Тутельян объяснил важность присутствия хлеба в рационе питания. Специалист констатировал необходимость продукта в меню и предупредил, что отказ от хлеба обрекает организм на дефицит нужных ему веществ....

По мнению диетолога, есть колбасу два или три раза в неделю не вредно. Профессиональным мнением по поводу безопасного для здоровья количества съеденной колбасы поделился авторитетный российский эксперт в области диетологии, академик Виктор Тутельян. В интервью ученый заметил, что таковым можно считать только небольшое количество колбасы,...

Употребление содержащих белок продуктов перед противокоронавирусной вакцинацией усиливает выработку организмом антител. Виктор Тутельян, возглавляющий Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии, сообщил в интервью, что перед постановкой вакцины от COVID-19 следует есть богатые белком продукты. По словам ученого, прививка призвана...

В летний период очень популярной становится арбузная диета. Люди, желающие похудеть, перестают есть что-либо кроме мякоти арбуза. Однако некоторые из них не наблюдают никакого эффекта. Этот феномен объяснил главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян. Он утверждает, что на 100 грамм арбузной мякоти содержится около 10 граммов сахара....