Гульнара Мазитова

Врач-терапевт Гульнара Мазитова рассказала об особенностях висцерального массажа: кому показана эта процедура и какого эффекта от нее ожидать? Висцеральный массаж направлен в первую очередь на проработку висцерального жира (расположен в районе живота между внутренними органами). «Такой массаж подойдет пациентам с „вялым“ кишечником, с дисплазией...

Боли в спине — крайне неприятный симптом, который иногда свидетельствует о наличии грыжи. Многие пациенты лечат ее неправильно, чем только усугубляют ситуацию. Доктор Гульнара Мазитова перечислила наиболее распространенные ошибки пациентов, которые допускаются при лечении грыжи в острый период. «Одна из самых частых ошибок — лечение теплом в...

Сталкиваясь с проблемами со здоровьем, одни люди бегут в аптеку за спасительными таблетками, другие начинают принимать биодобавки, чтобы укрепить иммунитет. Какой вариант эффективнее, МЕДИКФОРУМ спросил у доктора Гульнары Мазитовой. Споры на тему, что эффективнее — бады или лекарства, продолжаются уже не один десяток лет. С одной стороны, все...

Доктор Гульнара Мазитова перечислила основные причины, которые чаще всего провоцируют появление неприятного запаха изо рта. «Неприятный запах изо рта имеет свое медицинское название — галитоз. А ещё есть галитофобия — когда человеку все время кажется, что у него изо рта плохо пахнет, но на самом деле это не так. Примерно 25% людей, которые...

Доктор Гульнара Мазитова рассказала, как диагностировать варикоз органов малого таза и чем он отличается от обычного варикоза.⠀ «Варикоз малого таза, варикоцеле и геморрой — это все различные проявления нарушений венозного оттока. Гинеколог при осмотре видит расширение и переполнение венозных сосудов», — отмечает врач. Независимо от того, где...

Доктор Гульнара Мазитова рассказала, насколько эффективен и полезен компрессионный трикотаж при варикозе. Многие пациенты, страдающие от варикоза, недооценивают эффект компрессионных чулок. А напрасно. «Работает ли компрессионный трикотаж? Работает. Можете на своем опыте сравнить, как часто ходите в туалет с бельём и без. Лимфодренажный эффект...

Доктор Гульнара Мазитова перечислила наиболее популярные причины появления отеков. Наряду с аллергией, воспалениями и инфекционными заболеваниями, среди причин появления отеков могут быть и хронические патологии. В частности, это может быть снижение функции щитовидной железы. «В данном случае возникает отек всего тела, отекает даже язык,...

Доктор Гульнара Мазитова рассказала, надо ли принимать коллаген и не вредны ли такие добавки для здоровья. Эта тема особенно актуальна для спортсменов, людей с заболеваниями суставов, а также для женщин, желающих сохранить красоту и молодость кожи и волос. «Сразу отвечу на ваш вопрос: не вредно ли? Не вредно. Мышцами вы тоже не обрастете....

Доктор Гульнара Мазитова перечислила основные факторы, которые провоцируют появление варикоза. Вынуждены прятать ноги под длинными юбками? Вечерами ноги гудят так, что буквально еле добираетесь до кровати? Возможно, это варикоз. Кого в нем винить? Наследственность, медицину, чрезмерные нагрузки? «Главная причина — нарушение дыхательного паттерна....