Джули Аптон

С употреблением груш связан ряд улучшающих здоровье эффектов, включая поддержание здорового веса и предотвращение диабета 2 типа – об этом рассказала в своей публикации известный зарубежный диетолог Джули Аптон. Эксперт констатирует, что одна груша среднего размера дает организму почти четверть того объема клетчатки, который он должен получить за...

Бананы крайне полезны для поддержания хорошего здоровья, утверждает диетолог Джули Аптон. В своем интервью диетолог перечислила свойства бананов, которые позволяют считать их мега-полезными для человеческого здоровья. Большое количество полезных веществ. Диетолог Аптон заметила, что «бананы полны полезных веществ». В состав этих фруктов входят...

Употребление некоторых напитков способствует снижению уровня холестерина в крови, утверждает врач-диетолог. В интервью врача Джули Аптон были перечислены напитки, которые бывают эффективными в снижении высокого холестерина. Чай. По словам врача Аптон, в чае содержится большое количество растительных соединений флавоноидов. Благодаря их действию...