Евгений Ковалевский

Врач-невролог рассказал, как наш мозг связан с кишечником и почему перекусы на ходу или перед телевизором крайне вредны для нашего здоровья. Как часто вы садитесь за стол пообедать и параллельно включаете телевизор или прокручиваете ленту новостей в телефоне? Для многих это абсолютна норма — есть и делать что-то еще параллельно. Казалось бы,...

Врач-невролог Евгений Ковалевский рассказал, как состояние надпочечников способно влиять на весь организм и почему важно следить за кортизолом. Надпочечники отвечают в нашем организме за выработку гормона стресса — кортизола, который помогает нам вставать сутра и выживать в форс-мажорных ситуациях. Но когда надпочечники «стрессуют» постоянно, а...

Доктор Евгений Ковалевский рассказал, когда стоит избавиться от миндалин, а когда лучше воздержаться от операции. Миндалины — один из барьеров нашей иммунной системы, расположенный в лимфатической зоне шеи. По сути, это первый «шлагбаум» на входе при контактах с внешней средой. «В организме все едино, вся система стремится к балансу. Убрав один...

Доктор-невролог Евгений Ковалевский объяснил, почему не желательно принимать одновременно антибиотики и пробиотики, и чем это может быть чревато. Эксперт считает, что прием антибиотиков должен находится под строгим контролем и назначать их должен только врач, а не соседка и даже не фармацевт. «Что касается протекторов, они должны назначаться...