Елена Доронкина

Бананы являются одним из лучших натуральных средств от бессонницы, сообщила в интервью диетолог Елена Доронкина. Медик предупредила, что недосып и некачественный сон подрывают иммунитет, а также назвала частые причины бессонницы – «рабочие перегрузки, стресс, истощение ресурсов организма». Елена Доронкина отметила, что пищевые привычки человека и...