Ирина Ленькина

Недосып может нанести серьезный вред здоровью, предупредила эндокринолог Ирина Ленькина. Эндокринолог Ленькина посоветовала россиянам следит за тем, чтобы достаточно высыпаться. В Telegram-канале клиники врач объяснила пагубное влияние недосыпа на организм. В период сна организм восстанавливается, и для полноценного восстановления...

Врач терапевт-эндокринолог Ирина Ленькина считает злоупотребление алкоголем привычкой, ускоряющей старение после 50 лет. Врач Ленькина назвала убивающие здоровье привычки после 50 лет в разговоре с «Вечерней Москвой». Вот список, который составила медик. Курение; Набор веса; Злоупотребление алкоголем; Малоподвижный образ жизни; Избыточное...