Леонид Гарцев

Психиатр Леонид Гарцев назвал причины агрессивного поведения на дороге. Прежде всего врач пояснил: любые эмоции, как позитивные, так и негативные, являются важной и полезной составляющей психики человека. А распространенная идея о том, что чувства необходимо подавлять и ограничивать, не только в корне не верна, а и вредна. Тем не менее, важно...

Психиатр Леонид Гарцев рассказал, как защитить психику от потрясений. По словам специалиста, для того, чтобы не поддаваться панике и сохранять спокойствие необходимо придерживаться нескольких несложных правил поведения. 1. Как бы не было сложно отвлечься, заняться простыми, понятными и повседневными делами, например разобрать посуду. Это...