Людмила Микитюк

Диетолог Людмила Микитюк рассказала, опасно или нет есть потемневшие на воздухе яблоки. Очищенная или порезанные на дольки яблоки темнеют на воздухе – безопасно ли есть такие плоды? Диетолог Микитюк ответила, что опасности для организма они не представляют. Употреблять такие яблоки можно без опасений. Специалист пояснила: изменение цвета яблочной...

Диетолог Людмила Микитюк: отказываться от жирной свинины следует только при некоторых заболеваниях ЖКТ. Диетолог Микитюк посоветовала россиянам не бояться жирной свинины – при умеренном употреблении это мясо вполне может быть полезным для жизнедеятельности организма и укрепления иммунитета продуктом. В частности, жирная свинина может быть полезна...

Диетолог Людмила Микитюк: продукты животного происхождения являются наиболее предпочтительными для набора и укрепления мышечной массы. Диетолог Микитюк заявила в комментарии ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением....

Врач-диетолог Людмила Микитюк: для предотвращения обильной потливости нужно сокращать потребление жиров. Диетолог Людмила Микитюк заявила в интервью: «Чтобы уменьшить потоотделение, нужно пересмотреть свой рацион». Беседуя с «Газетой.Ru», врач ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у...

Врач-диетолог Людмила Микитюк: даже здоровым людям редис нужно есть строго в небольшом количестве. Врач Микитюк рассказала, что популярный в России пряный овощ обладает многими достоинствами, в числе которых назвала присутствие витаминов группы В, микроэлементов, а также горчичного масла, стимулирующего обмен веществ (это полезно для похудения)....

Продлению молодости способствуют в том числе простые недорогие продукты – например, свекла, капуста. Российские медики, гепатолог Сергей Вялов и диетолог Людмила Микитюк, рассказали о продуктах, способных замедлят старение. При этом врач Вялов отметил: продукты, обладающие «эффектом омоложения», не производят сиюминутного действия. Польза таких...

Специалистом названы продукты, которые не подходят для употребления изо дня в день. Одним из таких продуктов диетолог Людмила Микитюк считает тунец. Специалист подчеркнула в интервью, что эта рыба категорически не подходит для ежедневного рациона, поскольку склонна накапливать ртуть, которой загрязнены моря и океаны. Кроме того, каждый день не...

Диетолог Людмила Микитюк определила четверку сухофруктов, обладающих наибольшим количеством полезных свойств для организма человека. Об этом она сообщила в беседе с РИА «Новости». По словам эксперта, наибольшим спектром полезных свойств обладают всем привычные изюм, чернослив, финики и курага. Она объяснила, что в этих продуктах содержится обилие...