Людмила Фролова

Цельнозерновой хлеб входит в число продуктов, полезных для укрепления психики в моменты нервного напряжения. Терапевт Людмила Фролова напомнила россиянам, что питание человека оказывает большое влияние на его психическое здоровье. Некоторые продукты эффективно помогают снять стресс, ! Информация предоставлена в справочных целях. О...

Врач-терапевт Людмила Фролова: суточную норму белка для взрослого человека содержат 300 граммов куриной грудки. Врач Фролова констатировала, что для поддержания хорошего иммунитета, крепкого здоровья и мышечной массы важно употреблять достаточно белка. Специалист уточнила, сколько белка ежедневно должен получать организм мужчин и женщин. «Для...

Врач-терапевт Людмила Фролова заявили, что существует шесть продуктов, которые отличаются особенно высоким содержанием белка. Врач Фролова напомнила, что бело является незаменимым для человеческого организма питательным веществом: он необходим телу для восстановления и тканей, а также обеспечивает правильную работу иммунной системы. Медик...