Марина Сергеева

Диетолог Марина Сергеева рассказала о причинах чрезмерной худобы и почему у некоторых людей не получается набрать необходимый вес. Пока одни борются с лишними килограммами и прикладывают неимоверные усилия, чтобы сбросить лишний вес, другие мечтают прибавить хотя бы парочку килограммов. ⠀ «Чтобы набрать вес, нужно чтобы наш желудочно-кишечный...

Нутрициолог-натуропат Марина Сергеева рассказала, почему прием витаминов не всегда дает ожидаемый эффект. ⠀ Не всегда прием витаминов, порой даже очень дорогих, оправдывает ожидания. Волосы как выпадали, так и выпадают. Энергии как не было, так и нет. Может быть, витамины плохие? «Качество витаминов, конечно, имеет значение. Аптечные, например,...

Диетолог Марина Сергеева рассказала, почему в последние годы все больше детей страдают от ожирения, инсулинорезистентности и приобретенного диабета. И самое главное — что с этим делать? ⠀ Эксперт рекомендует всем родителям не просто внимательно присматриваться к своим детям, а вести наблюдение в перспективе: какая динамика роста, не набирает ли...

Врач-нутрициолог, диетолог Марина Сергеева рассказала, зачем нужно добавлять в пишу коллаген и чем он полезен. ⠀ Эксперт отмечает, что коллаген, если и не является лекарством от всех болезней, то отличным средством профилактики его с уверенностью можно назвать. «Коллаген — это белок, который легко и быстро усваивается, и в дефиците которого живет...

Нутрициолог-диетолог Марина Сергеева рассказала, какие симптомы могут свидетельствовать о наличии паразитов в организме ребенка. От паразитоза могут страдать как взрослые, так и дети. Но в силу еще неокрепшего иммунитета для детей наличие паразитов в организме имеет куда более серьезные последствия. О проблеме косвенно говорят такие признаки:...

Диетолог Марина Сергеева перечислила симптомы, на которые обязательно нужно обращать внимание. Они могут сигнализировать о серьезных сбоях в организме. Наш организм — совершенная уникальная система. Внимательно прислушиваясь к сигналам, которые он нам регулярно посылает, можно предотвратить практически любую болезнь. Главное сделать это вовремя....