Мария Катина

Ароматерапевт Мария Катина поделилась техникой массажа живота для снятия тревоги у ребенка. Эксперт объяснила: нервная система кишечника ежесекундно считывает неисчислимое количество различных сигналов и направляет их в мозг. Так происходит формирование эмоций, вкусовых предпочтений и реакции организма. Именно поэтому, когда человек нервничает в...

Ароматерапевт Мария Катина рассказала, какие арома масла можно применять для отказа от сахара. ⠀ По словам специалиста, часто у человека возникает желание съесть что-нибудь сладкое в период повышенного стресса и потребности в заедании недополученных чувств: понимания, любви, заботы и сочувствия. В такой ситуации на помощь могут прийти...

Ароматерапевт Мария Катина поделилась рецептом мощной антистрессовой смеси масел. Как объяснила эксперт, комбинация всего четырех масел способна оказать эффективное противодействие чувству тревоги и стрессу. «Используйте эту смесь при хроническом стрессе, депрессии при разочаровании, безразличия к жизни», — посоветовала она. Для приготовления...

Ароматерапевт Мария Катина рассказала, почему нельзя применять эфирные масла к детям. Недавно на просторах Интернета появилось видео, в котором мама успокаивает младенца, поднеся к его носу баночку с аромамаслом. Несмотря на то, что малыш перестает плакать в считанные секунды, специалист подчеркнула, такое действие крайне опасно для его здоровья....

Ароматерапевт Мария Катина объяснила «несовместимость» эфирных масел и увлажнителя воздуха. По словам специалиста, для распыления эфирных масел необходим диффузор, увлажнители же не подходят для этой цели. Этому есть сразу несколько причин. Так, почти в 100% случаев, увлажняющий воздух прибор не рассчитан на использование активных концентратов,...

Ароматерапевт Мария Катина рассказала, чем чревато использование ароматизаторов в машине. Эксперт объяснила: обоняние человека представляет собой сложную систему рецепторов и канала, напрямую связанного с мозгом. Поэтому, если в течение двух часов происходит вдох ароматных молекул, причем не важно синтетического или естественного происхождения,...

Ароматерапевт Мария Катина поделилась рецептом для повышения концентрации внимания для школьников. По словам специалиста, вспомогательным способом улучшить успеваемость школьника или студента выступает смесь эфирных масел. Для ее приготовления потребуется смешать масла розмарина (7 капель), лимона (10 капель), базилика (5 капель) и мяты (3...

Ароматерапевт Мария Катина назвала масла для лечения десен. По словам специалиста, применение аромамасел может быть направлено на лечение таких популярных проблем с деснами, как кровоточивость, воспаление, опущение десны, пародонтит, гингивит. Для того, чтобы приготовить такое средство для ополаскивания полости рта необходимо взять 70 мл...

Ароматерапевт Мария Катина рассказала, какие эфирные масла помогают в поддержании здоровья зубов и десен. По словам специалиста, применение некоторых видов масел способно не только обеспечить приятные ощущения во рту, а и препятствует защите от размножению бактерий и профилактике зубного налета. Так, можно использовать: масло лимона для...

Ароматерапевт Мария Катина рассказала, как приготовить обертывание для плоского живота. По словам эксперта, аромамасла можно использовать для избавления от лишних сантиметров в области талии. При этом она подчеркнула, что обертывание на основе масел может быть дополнительным, но не основным средством похудения. «Несомненно, работа над стройностью...

Ароматерапевт Мария Катина рассказала, как защищаться от вирусов с помощью эфирных масел. В холодное время года велика вероятность простудных заболеваний. Особенно это касается тех, кто пользуется услугами общественного транспорта. Одним из способов защиты, по словам эксперта, выступает спрей на основе эфирных масел. Для того, чтобы приготовить...

Ароматерапевт Мария Катина дала советы по сохранению стройности в период праздников. Как правило, новогодние застолья длятся не один день. Походы по гостям, обилие вкусной и жирной пищи часто приводят к перееданию и прибавке на весах. Для того, чтобы этого не случилось, специалист придерживаться нескольких правил. Так, по ее словам, полезным...

Ароматерапевт Мария Катина рассказала, какие масла помогают поддерживать здоровье и красоту кожи. Прежде всего специалист пояснила, что не следует путать эфирные масла с базовыми. «Базовое масло — это жирное масло, созданное методом прессования косточек, орехов, семян… Одни масла отлично работают как противоспалительные. Другие, как питательные и...