Роксана Эхсани

Излишек висцерального жира в организме приводит к целому ряду проблем, включая диабет 2 типа, болезни сердца и некоторые виды рака, предупреждают врачи. Иметь определенное количество жира в организме необходимо. Висцеральный жир – это тип жира, который хранится глубоко внутри живота и защищает органы. Таким образом, его наличие является жизненно...

Почему врачи советуют не увлекаться употреблением пенного напитка, в особенности, тех видов пива, которые содержат добавки, делающие сладким его вкус. Пиво способно состарить организм раньше времени – об этом рассказала в интервью зарубежный врач-диетолог Роксана Эхсани. «Пиво не обеспечивает ваш организм необходимыми питательными веществами, при...

Людям с чувствительным желудком и проблемами ЖКТ овсянка на завтрак может не подойти. Эксперт в области питания Роксана Эхсани, представляющая Академию питания и диетологии, рассказала в интервью порталу Eat This, в чем заключается опасность овсянки, съеденной на завтрак. Эту крупу называют полезной по ряду причин, причем речь идет о цельном...