Светлана Ильяшенко

Врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко объяснила, при каких проблемах со здоровьем нужно есть как можно меньше белого хлеба. Врач Ильяшенко сообщила в комментарии РИА Новости, что заболевания желудочно-кишечного тракта требуют соблюдения такого рациона, в котором данный продукт сводится к минимуму или исключается совсем. В частности,...

Врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко посоветовала принимать пищу только в спокойной обстановке – перекусы в спешке, на ходу плохо отражаются на здоровье. Врач Ильяшенко заявила: принимать пищу нужно только в спокойной обстановке. Еда в обстоятельствах нехватки времени, спешки связана с тем, что человек недостаточно тщательно ее пережевывает, и...

Врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко рассказала о вредных и полезных свойствах риса. Кому вреден рис? Врач Ильяшенко пояснила в комментарии для РИА Новости, что рис вредно есть людям, склонным к проблемам с регулярной дефекацией, запорам. «Вреден рис тем, кто страдает запорами, так как это продукт, содержащий крахмал, он замедляет...

Врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко: такие продукты, съеденные натощак, слишком агрессивно влияют на желудок. Врач Ильяшенко призвала россиян не есть овощи и фрукты натощак, чтобы не вредить своему пищеварительному тракту. «Натощак нежелательно употреблять фрукты, овощи сырые, соки различные, особенно свежевыжатые – они очень агрессивно...