Светлана Никитина

Врач-терапевт Светлана Никитина: отказ от некоторых привычек помогает человеку избежать сердечного приступа. Терапевт Никитина сообщила в беседе с «МедикФорум», что существуют различные причины, объясняющие подверженность человека инфаркту, начиная с имеющихся у него заболеваний (например, аритмия и сердечная недостаточность) и заканчивая его...

Врач-терапевт Светлана Никитина рассказала, от каких проблем со здоровьем могут пострадать люди, чей отпуск пришелся на жаркий август. Терапевт Никитина напомнила в беседе с «МедикФорум», что в конце лета многие люди могут ощутить обострение сенной лихорадки. Она возникает на фоне чрезмерной реакции организма на пыльцу растений, стимулирующей...

Терапевт Светлана Никитина: людям с повышенным холестерином лучше не есть баранину, бекон и ребрышки. Высокий уровень холестерина является одним из основных факторов сердечно-сосудистых заболеваний, которые остаются основной причиной смерти во всем мире. Вместе с другими жировыми отложениями холестерин скапливается внутри артерий вплоть до...

Терапевт Светлана Никитина: ежедневно употребляемые продукты оказывают значительное влияние на внешний вид и состояние кожи. Врач Никитина отметила в беседе с «МедикФорум», что некоторые продукты особенно эффективно улучшают состояние кожи благодаря содержащимся в них веществам, необходимым для поддержания ее здоровья. Терапевт рассказала, какие...

Врач назвала несколько причин, объясняющих пользу ежедневного употребления огурцов. Терапевт Светлана Никитина назвала в разговоре с «МедикФорум» огурцы недооцененным продуктом. По словам специалиста, употребление огурцов летом помогает похудеть и на этом их достоинства не заканчиваются. «Огурцы на 95 процентов состоят из воды, что делает их...

Терапевт Светлана Никитина: долго терпеть запор опасно для здоровья и даже жизни. По словам терапевта Никитиной, желудочно-кишечный тракт человека подчиняется привычкам и любит постоянство. У многих людей кишечник дает о себе знать в определенное время, и дефекация осуществляется как по часам. Однако это происходит только в том случае, если...

Терапевт Светлана Никитина рассказала о симптомах непереносимости фруктозы. Терапевт Никитина сообщила в беседе с «МедикФорум», что многие люди страдают от непереносимости фруктозы, но не знают об этом и связывают свои дискомфортные симптомы с другими причинами. Такие симптомы возникают после употребления фруктозосодержащих продуктов, но понять...

Терапевт Светлана Никитина: некоторые овощи особенно эффективно помогают снижать высокое артериальное давление. Лучшим при имеющейся гипертонии считается рацион, содержащий фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, обезжиренные молочные продукты, нежирное мясо, бобовые. Он должен быть богат калием, магнием, клетчаткой и кальцием, при этом в нем...

Врач-терапевт Светлана Никитина перечислила симптомы теплового истощения и теплового удара. Тепловой удар представляет собой серьезное нарушение, обычно вызываемое действием жаркой погоды или повышенными физическими нагрузками, которым человек подвергается в условиях сильного тепла. В таком состоянии тело больше не может охлаждаться, и его...

Терапевт Светлана Никитина: питье воды с лимоном позитивно влияет на пищеварение, укрепляет иммунную систему. Питье воды с добавлением небольшого количества лимонного сока по утрам оказывает разные положительные эффекты на здоровье. Упомянув об этом, терапевт Никитина сказала в беседе с «МедикФорум»: «Вот пять причин пить воду с лимоном по...

Терапевт Светлана Никитина: дефицит железа может вызвать анемию и провоцировать повышенную усталость. Железо является основным компонентом гемоглобина, входящего в состав эритроцитов. Оно отвечает за транспортировку кислорода в организме человека. Лишь некоторые из его основных функций – это размножение клеток, вклад в хорошее функционирование...

Терапевт Светлана Никитина: следование полезным привычкам улучшает защиту организма от многих проблем со здоровьем, обостряющихся после 40 лет. Возраст является основным фактором риска многих хронических заболеваний, включая диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, рак, остеоартрит и деменцию, – об этом в беседе с «МедикФорум» напомнила...

После 30 лет болезни почек могут поражать как женщин, так и мужчин, но женщины подвергаются более высокому риску. В разговоре с «МедикФорум» врач-терапевт Светлана Никитина объяснила, почему женщины после 30 лет становятся подвержены проблемам с почками. ИМП (инфекции мочевых путей). Это заболевание, поражающее мочевыводящую систему, чаще...

Наиболее распространенной причиной переутомления и постоянного чувства усталости может быть недосып. Но этот фактор далеко не единственный. Терапевт Светлана Никитина сказала в комментарии «МедикФорум», что постоянная усталость может объясняться разными причинами. Низкое качество сна. Даже если сон продлится положенные 8 часов, человек не будет...

Терапевт Светлана Никитина советует избавляться от привычки посещать туалет с мобильным телефоном. Беря смартфон с собою в туалет, мы подвергаем здоровье большому риску. С телефоном в руках человек проводит там больше времени и в большей мере подвергается воздействию патогенных микробов, предупредила врач-терапевт Никитина в беседе с...

Терапевт Светлана Никитина: некоторые «противораковые» овощи полезно употреблять ежедневно. Некоторые овощи помогают бороться с возникновением рака и его прогрессированием. Терапевт Светлана Никитина рассказала «МедикФорум», что некоторые овощи, помимо различных других преимуществ, поддерживают иммунитет и способствуют росту здоровых клеток, что...

Врач-терапевт Светлана Никитина: с проблемой недержания особенно часто сталкиваются женщины. Недержание мочи как правило возникает из-за перенапряжения или слабости мышц, отвечающих за контроль ее потока. Распространенным симптомом того, что мочевой пузырь ослабленный, является желание сходить в туалет чаще, чем обычно. О том, какие причины...

Витамин D необходим организму для улучшения здоровья костей и сердца, а также для поддержания иммунной системы, но именно его дефицит становится типичной проблемой в сезон холодов. Витамин D представляет собой жирорастворимый витамин, который способствует усвоению кальция. Он также важен для поддержки иммунной системы и здоровья сердца,...

Диабет часто остается незамеченным в течение многих лет, и врачи советуют обращать внимание на некоторые особенности в работе организма – они могут оказаться подсказкой об имеющемся заболевании. Характерное для диабета повышение уровня сахара в крови может долгое время оставаться скрытым, вызывая поначалу не слишком серьезные симптомы, которые...