Серкан Йылдыз

Медики советуют выпивать ежедневно около двух-трех литров воды, исходя из массы человека. Однако врачи не часто предупреждают о том, что превышать эту дозировку лучше не стоит. Нефролог из Турции Серкан Йылдыз объяснил в беседе с "Московским комсомольцем", почему этого не стоит делать. Главная опасность большого количества воды, которую...

Почему опасно пить воду, если отсутствует жажда, рассказал турецкий врач нефролог Серкан Йылдыз. «Не пейте воду, если не испытываете жажду», - такой совет дал врач в интервью. Специалист отметил, что питье большого количества воды ассоциируется у многих людей со здоровым образом жизни и стройностью. Между тем, утверждает медик, советы о питье...