София Кованова

Майонез не является абсолютно вредным продуктом, но его потребление нужно строго контролировать, заявила диетолог. Диетолог, нутрициолог София Кованова обратила внимание, что майонез нередко демонизируют, хотя этот продукт обладает определенными достоинствами. Диетолог назвала полезным качеством майонеза содержание в нем важных для здоровья...

Диетолог София Кованова рассказала о важности правильно составленного завтрака. Диетолог-нутрициолог Кованова сообщила в интервью, что благодаря завтраку организм восполняет свою энергию и функциональные резервы. То, как человек завтракает, влияет на его пищевое поведение в течение дня. «Чем питательнее и разнообразнее будет завтрак, тем проще...