Активное долголетие

Остеопат, эксперт в области психосоматики Вадим Санжаров назвал шесть главных принципов, которые помогут сохранить активное долголетие. «Правило № 1 — изучайте психосоматику. Люди, которые знают, что с ними происходит сейчас, живут дольше. Они не боятся болезней, работают со своим эмоциональным фоном. Это влияет на их мысли, действия и не дает...

Семейный нутрициолог Екатерина Маркова назвала пять привычек, которые приближают старость. Максимально продлить молодость и долголетие хотят все, особенно женщины. На какие-то факторы мы в силах повлиять, какие-то не зависят от нас совершенно. Одна из привычек, которую мы можем изменить, чтобы отодвинуть во времени старость — это слишком горячий...

Упражнения полезны для вашего здоровья в любом возрасте, и вы можете пожинать плоды, независимо от того, насколько поздно вы начнете. Но последние исследования показали еще одно преимущество физической активности на протяжении всей жизни. Люди, которые были более физически активными в подростковом возрасте и во взрослой жизни, имели более низкие...

Как стало известно МедикФорум, в городе Ессентуки региона участники клуба пенсионеров создают своими руками тёплые вещи. Так в управлении по информационной политике правительства Ставрополья, семь бабушек помогли детскому кризисному центру, где находятся мамы с маленькими ребятишками тёплыми вещами, которые связали сами. Женщины этого центра...

Пожилых людей решили защитить от угрозы заражения. На всей территории Московской области решено временно приостановить проект «Активное долголетие» для пожилых граждан. Сообщение об этом появилось на официальном сайте министерства социального развития Подмосковья. В информации говорится о том, что занятий и встреч не будет как минимум до 30...