активность

Ухудшения самочувствия в межсезонье - привычное для многих явление, однако, обзаведясь некоторыми полезными привычками, симптомы метеочувствительности можно свести к минимуму. Об этом сообщает "Рамблер". Эксперты рекомендуют не пренебрегать физической активностью. При этом хорошей альтернативой спортзалу будет выступать корректировка...

Новое исследование ученых, представленное в British Journal of Sports Medicine, показывает эффективность фитнес-браслетов. В среднем отслеживание активности помогает делать на 1,8 тыс. шагов больше. Ученые проанализировали 28 различных исследований взрослых в возрасте 18-65 лет, изучая уровни активности более 7 тыс. человек. Они пришли к выводу,...

По данным недавнего исследования с участием экспертов по физической активности из Альбертского университета, Канада, программы физической активности, например, норма в 10 тыс. шагов в день, мотивируют неактивных людей на передвижение. «По сути, в исследовании говорится, что люди, которые используют шагомеры – или любой из мониторов активности, в...

Именно с этого возраста уровень активности начинает снижаться. Открытие ученых объясняет, почему дети так не любят школу. Многие маленькие дети с воодушевлением ждут начала обучения в школе, но когда это время наступает, они довольно быстро теряют интерес к урокам. И вот теперь финские исследователи выяснили, почему это происходит. Оказывается,...