арбузная диета

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, как можно похудеть с помощью арбузной диеты. Врач Королева сообщила, что c помощью арбузной диеты можно быстро сбросить до трех килограммов. Такая диета рассчитана на три дня. «Мы берем 1,5 килограмма арбуза для человека с избытком веса до 10 килограммов (мужчинам можно взять 1,7 килограмма арбуза)....

Хирург-уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян рассказал, что арбуз повышает уровень сахара в крови и может вызвать диарею. У арбуза много полезных свойств: поддерживает водный баланс; содержит кукурбитацин Е и ликопин, нужные для профилактики лейкемии; содержит много воды и клетчатку, облегчающую переваривание пищи. Это помогает нормализации...

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, почему отрицательно относится к арбузной диете и почему не стоит худеть на арбузе. Некоторые блогеры-диетологи рекомендуют худеть на арбузной диете. Мол, лето — прекрасная возможность вкусно есть и сбрасывать вес. Арбуз, якобы, подходит для этого идеально, благодаря большому содержанию клетчатки. «Увы,...