блины

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как нужно есть блины, чтобы не набрать лишних килограммов. Ее советы особенно актуальны в Масленичную неделю. — На самом деле полезного рецепта блинов не существует, можно лишь минимизировать последствия для организма, — предупредила медик в своем блоге и дала несколько указаний. Не злоупотребляйте...

Врач Нурия Дианова поделилась способами сделать блины диетическими и полезными. Во время Масленичной недели традиционно съедается больше блинов. Диетолог Дианова рассказала телеканалу «360», что помогает сделать это калорийное блюдо гораздо менее вредным для здоровья и фигуры. В частности, специалист посоветовала при их приготовлении отказаться...

Врач-эндокринолог Мария Калошина назвала безопасное количество сладких блинов, которое можно позволить себе в течение дня. Эндокринолог Калошина напомнила в интервью о высокой калорийности блинов и посоветовала готовить их так, чтобы блюдо было более «легким» для организма. В частности, для блинного теста можно использовать не молоко, а воду....

Диетолог Лидия Ионова: блины содержат большое количество вредных углеводов, и есть их каждый день не следует. Диетолог Ионова объяснила в интервью, что делает блины вредными для здоровья. По словам специалиста, большинство россиян предпочитает блины с начинкой и каким-нибудь соусом. При этом самыми вкусными начинками оказываются те, что готовятся...

Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует воздерживаться от употребления блинов, заявила диетолог Ирина Мансурова. Медик уточнила в интервью, при каких патологиях ЖКТ противопоказаны блины. «От употребления блинов, даже на Масленицу, стоит отказаться людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, к примеру,...

Прислушайтесь к рекомендациям врача-диетолога Ольги Шестаковой, ешьте блины с овощами и другими диетическими начинками. Врач Шестакова рассказала в интервью, как сделать блины полезнее. Беседуя с «Москвой 24», она отметила: снизить калорийность масленичных блинов помогает использование цельнозерновой муки. Кроме того, пшеничную муку, идущую на...

Врач советует с осторожностью есть блинчики с творогом – в их свежести нужно быть уверенным. В интервью гастроэнтеролога Елены Тюльпиной прозвучало напоминание: блины – это продукт из категории скоропортящихся, отравление ими вполне возможно. «Уже через несколько часов после выпечки в них начинает развиваться патогенная флора. Если есть блины...

Блины, к тому же с начинкой, являются тяжелым блюдом, и лакомиться ими каждый день врачи не советуют даже самым здоровым людям. В комментарии диетолога Ирины Писаревой блины были названы угощением, уместным далеко не на каждом столе. «Блины и любая мучная продукция – достаточно тяжелая пища. Тем более блины часто едят со сладкой начинкой: медом,...

Жирные жареные блины вприкуску со сметаной могут вызвать осложнения у людей с некоторыми хроническими нарушениями, если полакомиться ими от души. Началась Масленница, главным блюдом которой являются горячие вкусные блины – зачастую со сметаной, соусами и начинками. Диетолог Ольга Григорьян рассказала в интервью, как могут навредить организму...

Масленица – это настоящее испытание силы воли и вашего характера, если вы внимательно следите за своим питанием и готовитесь прийти в форму к лету. Однако если придерживаться нескольких правил в приготовлении этого блюда, то можно потом не страдать угрызениями совести. Во-первых, не забывайте, что блины – это, прежде всего, углеводы. Поэтому...

24 февраля в России начнется Масленица. Многие с нетерпением ждут неделю, когда можно будет вдоволь наесться блинов, однако врач-эндокринолог Елена Мамонтова предупредила, что некоторым лучше отказаться от этого лакомства. Не секрет, что блины, хоть и любимое многими блюдо, но очень калорийное. Кандидат медицинских наук Елена Мамонтова не...