боль в мышцах

Гастроэнтеролог-диетолог Яна Прудникова рассказала, по какой причине чаще всего появляются болезненные ощущения в ногах и в мыщцах. Болезненные ощущения в мышцах часто называют «симптомом беспокойных ног». Нередко его причиной становится нехватка витамина B1. Как правило, неприятная симптоматика обостряется после физических нагрузок. «Витамин B1...

Фибромиалгия — это хроническое состояние, которое, как считается, влияет на нервную систему. Это связано с длительной болью, которая может распространяться по всему телу. Но как узнать, вызвана ли ваша боль фибромиалгией? Точная причина фибромиалгии неизвестна, но она может быть связана с изменениями в том, как нервная система обрабатывает...

Хотя большинство людей хорошо переносят статины без каких-либо побочных эффектов, могут возникнуть определенные нежелательные проблемы. Мышечные боли и боли являются одними из наиболее часто встречающихся проблем при приеме таблеток. Однако иногда этот признак может прогрессировать до других состояний. Heart UKобъясняет, что мышечная боль может...

Статины — это тип лекарств, используемых для лечения высокого уровня холестерина. Они работают, уменьшая производство холестерина в печени. Как и другие лекарства, они могут вызывать побочные эффекты, некоторые из которых более серьезные, чем другие. Лекарства — не единственный способ лечения высокого уровня холестерина. Часто наиболее...

Тренер по триатлону Александр Халаманов объяснил почему после тренировки болят мышцы и как минимизировать этот эффект. Об этом пишет РИА «Новости». Специалист объяснил, что болезненные последствия физической нагрузки происходят из-за продуцирования в организме молочной кислоты. В свою очередь, продолжительность эффекта зависит от того, насколько...

Мышечная боль может быть признаком гораздо более серьезного нарушения, чем перенапряжение из-за физических нагрузок, и требовать как можно более оперативного обращения к врачу. С проблемой мышечной боли может столкнуться кто угодно: мужчины, женщины, люди молодые или пожилые. Одной из наиболее частых причин болезненности в мышцах является слишком...

Мышечная боль может случиться с кем угодно, мужчиной или женщиной, молодым или старым. Что вызывает мышечную боль и как узнать, что ваша боль может быть чем-то более серьезным? Периодические боли в мышцах и мышцах - это нормально, особенно если вы активны или только начинаете заниматься спортом. Ваши болезненные мышцы могут быть вызваны чем-то...

Исследователи из Вестминстерского университета обнаружили, что прием добавок омега-3 может помочь уменьшить болезненность мышц после тренировки. Результаты могут быть важны для людей, которые избегают упражнений из-за связанной с ними болезненности. Жирные кислоты омега-3 - это полиненасыщенные жирные кислоты, которые играют важную роль в нашем...

сследовательская группа из Университета Ровира и Вирджили, Испания обнаружила, что диета, богатая жирами и сахарами из сверхпереработанных продуктов (таких как сладкие булочки и выпечка) в течение шестинедельного периода, увеличивает количество воспалительных молекул в организме, что приводит к повышенной возбудимости мышечных нервов. Это...

Вчера вы все еще чувствовали себя героем в спорте - а сегодня едва ли можете ходить? Мышечная боль после серьезных нагрузок естественна, ее не стоит пугаться. Тем не менее, она неприятная и хочется, чтобы боль прошла как можно быстрее. Врач и эксперт в области фитнеса рассказывает, что действительно помогает. "Боль возникает из-за того, что...

Каждый, кто занимался на фитнесе или в тренажёрном зале, не понаслышке знает о боли в мышцах после занятий. Неприятные ощущения могут преследовать на протяжении нескольких дней. Но почему они возникают и как от этого избавиться, расскажет MedikForum.ru. Причины боли в мышцах после тренировки До сих пор нет единого мнения, почему болят мышцы после...