быстрое похудение

Одним из основных рисков при быстром похудении является дефицит питательных веществ, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина. «Быстрое похудение может иметь негативные последствия для здоровья. Одним из основных рисков является дефицит питательных веществ. При стремительном...

Диетолог Елена Соломатина: похудение должно быть плавным, это позволяет организму оптимально перестроиться для новой формы. Врач-диетолог Соломатина заявила в интервью о вреде быстрого похудения для организма: «Быстрое и резкое сбрасывании веса может обернуться проблемами». Специалист констатировала: правильным считается потеря 500 граммов в...

Слишком быстрое похудение может привести к обострению хронических недугов, заявила диетолог Дарья Русакова. Врач-диетолог Дарья Русакова предупредила в интервью, что при резком похудении организм испытывает стресс, и это не проходит для него бесследно. Кроме того, подобное похудение эффективно лишь в краткосрочной перспективе. «Чтобы переработать...

Для того, чтобы избавиться от 7 кг веса за 12 недель, достаточно стать веганом. Причём в дальнейшем вы можете снова вернуться к потреблению мяса. Если вы хотите сбросить около 7 кг за 12 недель, то есть достойно подготовиться к пляжному сезону, то всё это время употребляйте только растительную пищу. Исследователи установили, что...