вегетарианство и белки

Учёные предупреждают всех любителей растительной пищи о том, что они не получают достаточное количество белков из целого ряда мясных блюд. А именно белки являются ключом к предотвращению повышенного артериального давления. Веганы и вегетарианцы могут недополучать важнейшие источники белков, защищающие от гипертонии, как полагают исследователи из...