витамин А

Врач Светлана Малиновская: говяжья печень – наиболее богатый витамином А продукт. Врач Малиновская рассказала, где содержится особенно много витамина А. «Больше всего витамина А содержится в говяжьей печени, моркови, петрушке, укропе и шпинате», - сообщила медик NEWS.ru. Малиновская подчеркнула, что употреблять говяжью печень нужно с...

Недавнее исследование выявило «причинную» связь приема витамина А с раком легких. Это не первый случай, когда витамин А, также известный как ретинол, связывают с раком. Однако до этого исследования исследователи не обнаружили связи с раком легких. Ученые использовали метод менделевской рандомизации (МР), который исследует причинно-следственную...

Врач предупредил, что прием слишком большого количества витамина Е и витамина А в виде добавок может оказать опасное воздействие на организм. Некоторые люди полагаются на витаминные добавки, чтобы оставаться здоровыми, особенно в зимние месяцы. Без определенных витаминов наш организм будет бороться за нормальное функционирование. Однако некоторые...

Женщину ошибочно заподозрили в глаукоме, хотя на самом деле она страдала от дефицита витамина А. Некоторые проблемы со зрением являются естественными с возрастом. Но странные изменения в ваших глазах, в том числе «болезненные» сухие глаза, «мушки» и «сужение поля зрения» могут быть результатом снижения уровня витамина. В отчете о болезни...

Добавки являются прерогативой тех, кто заботится о своем здоровье, но их польза сомнительна. Фактически, обзор литературы BMJ обнаружил доказательства обратного. Витаминные и минеральные добавки стали большим бизнесом. Однако одно дело - народный спрос, другое - наука. Что касается последнего, кажется, что существует мало доказательств,...

Нутрициолог Елена Суханова рассказала, почему важно контролировать уровень витамина А и какую роль он играет в нашем организме. О пользе витамина А для здоровья люди знали с давних времен. Сегодня уже нет никаких сомнений в том, что это один из главных помощников нашего иммунитета, особенно в борьбе с инфекционными заболеваниями. «Отдельно...

Дефицит витаминов является первопричиной многих заболеваний, поэтому контроль уровня витаминов должен быть приоритетом для здоровья. Поскольку наш организм вырабатывает витамины из определенных питательных веществ, сбалансированное питание может удовлетворить широкий спектр потребностей в отношении здоровья. Однако когда организм лишается...

Дефицит витамина А возникает из-за недостаточного потребления витамина А с пищей. Вы сможете получить весь необходимый вам витамин А, соблюдая разнообразную и сбалансированную диету, но если вы решите принимать добавки, не принимайте много - это может нанести вред. Есть ряд признаков, которые могут указывать на недостаток витамина А. По данным...

Косметолог Лилия Дышлевая перечислила продукты с высоким содержанием витамина А. Об этом она рассказала «Вечерней Москве». Многие знают, что ретинол, или витамин А, играет важнейшую роль в сохранении молодости, волос ногтей и зрения. Однако, не всем известно, что он также оказывает противодействие паразитным, бактериальным, вирусным инфекция, тем...

Косметолог Лилия Дышлевая рассказала для борьбы с какими заболеваниями необходим витамин А. Об этом она сообщила «Вечерней Москве». По словам эксперта этот витамин является важнейшим элементом сохранения здоровья кожных покровов и выступает одной из главных составляющих антивозрастного ухода. Помимо эстетической пользы, он повышает устойчивость...

Если у вас недостаточно витамина А, это может повлиять на вашу кожу и волосы. Дефицит витамина А может быть вызван длительным недостаточным потреблением витамина А, хотя он также может возникать, когда ваше тело не может использовать витамин А в вашем рационе. Это может произойти при самых разных заболеваниях. Итак, на какие признаки следует...

Ученые установили опасность больших доз бета-каротина. Врачи не устают повторять, что популярные ныне биодобавки несут в себе не только пользу, но и могут стать причиной большой опасности. Поэтому, прежде, чем самоназначать себе те или иные витамины, которых, по нашему мнению, нам не хватает, следует проконсультироваться со специалистом и сдать...

Новое исследование 2000 курильщиков, опубликованное сегодня, показало, что почти половина курили больше с начала первого карантина. Основные причины, о которых сообщается, связаны с скукой в условиях изоляции или пандемией, из-за которой люди становятся более тревожными и, следовательно, с большей вероятностью закуривают. Для курильщиков...

Учёные утверждают, что столкнувшиеся с коронавирусом пациенты могут быстрее восстановить пропавшее обоняние, если они используют капли для носа с витамином А. Исчезновение запахов или аносмия - очень распространённый симптом у миллионов жертв COVID-19. Капли для носа, содержащие витамин А, могут помочь пациентам с коронавирусом восстановить...

Некоторые преимущества витамина А включают снижение риска развития возрастной слепоты, укрепление иммунной системы, оздоровление кожи, уменьшение вероятности заболеть раком. Витамин А – одно из важных питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья тела. Его рекомендуемая суточная доза для мужчин составляет 900 мкг, для женщин - 700...

Морковь считается одним из лучших источников бета-каротина, который человеческий организм может превращать в витамин А. Однако для получения всей пользы от данного корнеплода, нужен активный фермент, отвечающий за выработку витамина – BCO1. В рамках нового исследования, опубликованного в Journal of Nutrition, были проанализированы образцы крови и...

Недавнее исследование, проведенное исследовательской группой под руководством Флориана Кифера из отделения эндокринологии и метаболизма MedUni Vienna, показывает, что низкие температуры окружающей среды повышают уровень витамина А. Это помогает преобразовать «плохую» белую жировую ткань в «хорошую» коричневую жировую ткань, которая стимулирует...

Употреблять продукты, богатые витамином А, в сезон инфекций очень важно, благодаря им улучшает защита организма от вторгающихся микробов и других патогенов. Витамин А содержат такие продукты, как говяжья печень, жир печени трески, сладкий картофель, морковь, шпинат, брокколи и другие. В сезон инфекций он поддерживает иммунную систему организма,...

Витамин А необходим для того, чтобы наши слизистые оболочки (барьеры, выстилающие полости и каналы нашего тела) были влажными для сдерживания вторгшиеся микробы и других вредных веществ. Этот микронутриент участвует во множестве других биологических процессах и предлагает феноменальные преимущества для здоровья, которые подтверждаются наукой....

Исследование немецких ученых показало наличие тесной связи между питанием и старением кожи – по мнению научных экспертов, одним из лучших пищевых компонентов, способных восстановить тонус кожи и дать эффект ее омоложения, является витамин А. Согласно данным, представленным учеными Медицинского центра Дессау, Германия, и Института клинической...

Исследователями было определено, что снизить риск плоскоклеточного рака кожи эффективно помогает активное потребление витамина А. Как сообщает MedikForum.ru, ученые из США (Брауновский университет, Гарвардская медицинская школа) и Южной Кореи (Университет Инье) изучили связь между потреблением витамина А и риском плоскоклеточного рака, второго по...

Витамин А не только помогает нам видеть, он также участвует в построении и регенерации нашей кожи. Теперь исследователи нашли доказательства того, что витамин может даже снизить риск рака кожи. Ученые Университета Брауна в США в своем исследовании пришли к выводу о том что витамин А может уменьшить риск развития плоскоклеточного рака на наиболее...