возраст

Существует простой тест на умение сохранять равновесие тела – он выявляет биологический возраст человека. Врачи из Уфимского Центра общественного здоровья поделились простым тестом, результаты которого показывают, каким является биологический возраст человека. Этот метод основан на неврологической пробе Ромберга. Как выполнять. Нужно снять обувь...

Грамотно составленный рацион помогает людям после 50 лет избежать обвисания кожи и ослабления мышц, сообщила врач Екатерина Янг. Эндокринолог Янг констатировала, что организм людей старше 50 лет часто испытывает недостаток качественного белка – отчасти из-за его недобора в питании, отчасти из-за того, что белок в этом возрасте начинает хуже...

Два периода с резко усугубляющимися возрастными изменениями назвала врач-эндокринолог Камиля Табеева. Старение является сложным процессом, который ассоциируется с многочисленными изменениями в организме и тесно связан с генетикой. Люди стареют неодинаково, но тем не менее существуют два возрастных периода, когда резкое старение происходит...

Врач-ортопед Ванда Райт рассказала, в каком возрасте многие люди узнают о существующих у них смертельно опасных заболеваниях. Врач Райт назвала возраст, в котором у людей чаще всего диагностируют смертельные болезни (сообщило британское издание Mirror). По словам специалиста, это в большинстве случаев происходит в 63 года. «Если верить...

Врач Регина Ахуньянова (Регина Доктор) объяснила, почему после 30 лет многие люди могут ощущать ухудшение самочувствия. Врач Ахуньянова рассказала, что в возрасте 30-35 лет может возникнуть чувство, что организм «сыпется» и здоровье заметно ослабевает. Специалист назвала причины подобного ухудшения самочувствия после 30 лет. Медик отметила, что...

Кардиолог Заурбек Шугушев: инфаркт у 45-летнего человека сегодня отнюдь не нонсенс – почему же произошло такое омоложение возраста сердечных приступов? Кардиолог Шугушев объяснил в разговоре с Life.ru, объяснил сильное омоложение возраста инфарктов, произошедшее за последние 20 лет. По словам врача, ключевой причиной того, что сегодня люди 40-45...

Врач-терапевт Татьяна Романенко уточнила, какие показатели состояния организма важно проверять людям после 50 лет. Врач Романенко рассказала «Москве 24», какие анализы для проверки своего здоровья следует ежегодно сдавать людям после 50 лет. Медик отметила, что в этом возрасте важно проверяться на подверженность сосудистым патологиям и диабету....

Врач-терапевт Дилфуза Ишбаева: в возрасте после 50 лет крайне важно ограничивать употребление соли, сладкого и спиртного. Врач Ишбаева констатировала: рацион питания людей после 50 лет должен определенным образом корректироваться. «С возрастом в организме как мужчин, так и женщин снижаются обменные и энергозатратные процессы. С учетом этого...

Врач-терапевт, диетолог Галина Волкова заявила, что после 40 лет нужно отказаться от присутствия в повседневном рационе ультрапереработанной еды. Врач Волкова сообщила в интервью, что ультрапереработанные продукты не следует употреблять людям из всех возрастных групп, но особенно лицам старше 40 лет. «В любом случае, во всех возрастных группах,...

Елена Малышева: сегодня медики ориентируются на обновленную «возрастную» классификацию ВОЗ. Доктор Малышева сообщила россиянам: люди, которые после 40 лет называют себя «стариками», слишком торопятся. Она отметила, что в современном мире средняя продолжительность жизни человека является значительно увеличенной (по сравнению с прошлыми...

Врач Александр Мясников поделился мнением о том, почему инсульты и инфаркты стали чаще возникать у молодых людей. На съемках своей программы о здоровье врач Мясников прокомментировал возникающие у молодых поколений те сердечно-сосудистые патологии, которые еще не так давно считались исключительно возрастным явлением. Он обратил внимание на то,...

Врач-эндокринолог Мария Калошина: в рационе питания после 40 лет следует повысить содержание белков. Врач Калошина дала советы о питании после 40 лет. Медик отметила, что в этом возрасте нужно обязательно употреблять кисломолочные продукты – они обеспечивают организм кальцием, который входит в число важнейших микроэлементов, поддерживающих...

Врач-диетолог Елена Соломатина: людям возрастом 40+ важно следить за тем, чтобы продукты, которыми они завтракают, не повышали уровень сахара в крови. Врач Соломатина посоветовала взрослым россиянам тщательно контролировать состав своих завтраков. «Завтрак должен быть такой, чтобы получать максимальное количество полезных веществ. Обязательно...

Кандидат медицинских наук Диана Генварская: природа не заинтересована в долгой жизни людей после 40 лет. Врач-эндокринолог Диана Генварская заявила, что неблагоприятные возрастные изменения в человеческом организме являются естественным биологическим явлением. Медик сообщила об этом, называя причину появления с возрастом диабета и других...

Диетолог Михаил Гинзбург: людям старше 50 лет нужно включать в рацион продукты, защищающие мозг от деградации, а пищеварительный тракт – от застоя. Диетолог Гинзбург назвал в интервью очень нужные организму после 50 лет продукты. В частности, отметил он еженедельно следует употреблять жирную морскую рыбу. Она насыщена омега-3 жирными кислотами,...

Врач-диетолог Елена Соломатина: людям после 40 лет не следует есть на завтрак продукты, которые повышают уровень глюкозы в крови. Врач Соломатина посоветовала россиянам правильно завтракать после 40 лет. Медик констатировала, что работа организма над усвоением питательных веществ в возрасте 20 лет и после 40 лет сильно отличается. В молодости...

Врач терапевт-эндокринолог Ирина Ленькина считает злоупотребление алкоголем привычкой, ускоряющей старение после 50 лет. Врач Ленькина назвала убивающие здоровье привычки после 50 лет в разговоре с «Вечерней Москвой». Вот список, который составила медик. Курение; Набор веса; Злоупотребление алкоголем; Малоподвижный образ жизни; Избыточное...

Психиатр Руслан Воробьев: в возрасте 45 лет многие люди подвергаются повышенному риску возникновения психических заболеваний. В период жизни от 45 до 60 лет могут возникать так называемые «пресенильные психозы» — неблагополучные состояния, во время которых проявляются разнообразные психопатологические синдромы. В частности, наблюдаются проблемы с...

Врач Екатерина Волкова: после 40 лет в организме происходят процессы, активизирующие жироотложение. Врач Волкова рассказала, что по мере приближения 50-летнего рубежа в организме начинает снижаться уровень эстрогенов (у женщин), а также ухудшается качество инсулина. Эти процессы влияют на негативные изменения с аппетитом, увеличение жировой массы...

По данным издания Daily Mail, случаи рака кишечника возросли среди людей молодого возраста, которые занимаются спортом и правильно питаются. О том, что рак кишечника стал встречаться среди молодых людей с правильным образом жизни, Daily Mail рассказала онколог Кимми Нг. В частности, врач отметила, что показатели заболеваемости колоректальным...

Уролог Елена Виноградова: мнение о том, что в молодом возрасте мужчины не подвергаются простатиту, – это заблуждение. Уролог Виноградова напомнила, что простатит подразумевает развитие воспаления в предстательной железе (простате), которая является одним из мужских половых органов. «Простата – это железистый орган, который находится под мочевым...

Врач Надежда Подкорытова: людей, у которых гипертония возникает в молодом возрасте, становится больше. Еще некоторое время назад развитие гипертонии прочно ассоциировалось со старением: риск ее появления соотносился с возрастом 55-60 лет и старше. Сегодня случаи гипертонии у молодых людей уже не являются чем-то исключительным, заявила врач...

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: люди старше 60 лет должны с осторожностью есть каши. Врач Арзамасцев предупредил, что употребление каш является определенным фактором риска в возрасте после 60 лет. Медик отметил в интервью, что каши являются источником большого количества быстро усваиваемых углеводов и обладают высокой калорийностью. Их...