вред бананов

Здоровому человеку рекомендуется съедать до пяти бананов в день, тогда как людям с заболеваниями ЖКТ следует ограничить их потребление. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской КБ Людмила Сухорукова в интервью для Regions. Сухорукова отмечает, что взрослый здоровый человек может позволить себе до пяти бананов в день. Однако предпочтение...

Гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала, когда могут вредить бананы. Врач Тимощенко рассказала, что бананы отличаются достаточно высоким содержанием углеводов, и в этом качестве они являются продуктом, полезным для восстановления сил и тонуса. Но этот фрукт также насыщен калием, что может сделать его вредным для некоторых людей. В...

Диетологи рекомендуют есть бананы строго в умеренном количестве. Бананы – полезный во многих отношениях фрукт, не уступающий свой популярностью в России яблокам. Однако употреблять их необходимо в соответствии с диетическими рекомендациями, в противном случае их поедание может вредить организму. Прежде всего есть бананы нужно умеренно. Взрослому...

Не стоит употреблять с утра на пустой желудок бананы, такая привычка делает кровь гуще, предупредил диетолог Дэрил Джоффр. Диетолог Джоффр заявил, что употребление бананов на завтрак является плохой идеей, поскольку это может увеличить вязкость крови. «У бананов есть особенность, из-за которой их лучше ограничить в рационе пожилым людям. Так, у...

Это популярный классический завтрак, но, по словам врача один конкретный фрукт по утрам совсем не полезен для здоровья и даже может вызвать тягу к еде. Бананы полезны и вкусны. Поэтому для многих они входят в ежедневное меню. Те, кто любит есть сладкое на завтрак, обычно включают фрукты в свой утренний рацион. Эксперт по питанию объясняет, почему...

Регулярное употребление бананов способствует тому, что организм получает слишком много углеводов, испытывает повышенный голод, подвергается риску набора лишнего веса. Бананы нужно есть правильно. Они обделены жиром и белком, при этом содержат много углеводов. Если съесть банан, то вскоре возникнет сильное чувство голода – этому содействует...

Диетолог Кристина Плотникова: бананы могут быть опасны для сердца, если употребляются натощак. В интервью медика прозвучало пояснение по поводу неожиданной опасности бананов для сердца. Оказывается, употребление этих во многом полезных фруктов натощак может нарушать работу сердца. Плотникова заметила, что бананы отличаются большим количеством...

Врач советует диабетикам с большой осторожностью есть бананы, поскольку, будучи полезным продуктом, они также могут вызывать всплески уровня сахара в крови. О «коварстве» бананов изданию Express рассказала в интервью врач Натали Комова. Медик заметила, что во многих отношениях эти фрукты полезны для здоровья. В частности, они являются...

Когда речь идет о диабете 2 типа, ваша диета имеет ключевое значение. Возможность контролировать уровень сахара в крови поможет предотвратить дальнейшие осложнения, связанные с этим заболеванием. Эксперт предупреждает, что вам следует ограничить потребление одной «здоровой» пищи, чтобы ваши уровни не поднялись в красную зону. Диабет 2 типа...

Людям, склонным к проблемам с почками, бананы могут ухудшить самочувствие, – предупреждают медики. Для людей, не имеющих хронических нарушений, бананы являются одним из наиболее полезных видов перекуса, однако лицам с нездоровыми почками их употребление может навредить – в первую очередь, такой риск возникает из-за бесконтрольного поедания этих...

С некоторых пор бананы являются одними из самых популярных фруктов в России наряду с более традиционными яблоками или грушами. Они содержат важнейшие питательные вещества, но не лишены и рисков для здоровья. В частности, бананы способствуют сокращению соли в рационе человека и употреблению им продуктов, содержащих калий. Он помогает...

Россияне регулярно употребляют бананы, это самые любимые тропические фрукты в нашей стране. Но при определенных заболеваниях желудочно-кишечной системы увлекаться ими не следует. Диетолог Татьяна Разумовская в интервью «РИА Новости» рассказала о том, что при обострениях заболеваний ЖКТ употребление бананов не рекомендуется. В целом, необходимо...