вред картошки

Многие молодые люди сегодня неосознанно движутся навстречу диабету, поскольку употребляют в три раза больше углеводов, чем это необходимо. Речь о таких продуктах, как картофель и хлеб. Учёные из Университета де Монфор полагают, что ныне существующие рекомендации по сбалансированному питанию необходимо пересмотреть. Сейчас в этих рекомендациях...

Высокое давление - распространенное состояние, при котором сила давления крови на стенки артерий постоянно слишком высока. Это давление постепенно приводит к тому, что ваши артерии затвердевают и сужаются, а это означает, что сердцу приходится усерднее работать, чтобы перекачивать кровь по телу. Этот механизм может повысить риск сердечного...

Могут ли крахмалистые закуски навредить здоровью сердца? Новое исследование, опубликованное сегодня в Журнале Американской кардиологической ассоциации, показало, что употребление крахмалистых закусок с высоким содержанием белого картофеля или других крахмалов после любого приема пищи было связано как минимум с 50% повышенным риском смертности....

Жертвы диабета, гастрита или лица с лишним весом не должны часто включать в свой рацион картофель. Такое мнение высказал известный российский эндокринолог. В интервью изданию «Аргументы и Факты» эндокринолог Елена Губкина из «Мединцентра» рассказала, каким людям не следует налегать на картофель. Это самый популярный овощ в нашей стране, и со...