вредные завтраки

Эндокринолог Анастасия Тараско назвала топ-3 вредных блюд на завтрак. Утренний прием пищи считается наиболее значительным. Это связано с тем, что правильный завтрак способен обеспечить организм энергией на весь последующий день. Завтрак считается самым важным приёмом пищи. Однако нередко процесс приготовления пищи с утра не вызывает особой...

Не все продукты одинаково полезны в качестве первого приёма пищи. Завтрак должен быть питательным, насыщать различными компонентами, и не всегда овсяная каша или яичница с этой функцией справляются. Сегодня назовём шесть популярных продуктов на завтрак, которые вредят организму. Творожные сырки Продукты из натурального творога действительно...