время дня

Согласно исследованию, риск подвергнуться сердечному приступу становится особенно высоким в определенное время суток – ночью или рано утром. Сердечный приступ или инфаркт миокарда является серьезным нарушением здоровья, требующим неотложной помощи из-за высокой вероятности летального исхода. По данным Британского фонда сердца (BHF),...

Инсульт возникает, когда мозг не получает достаточно крови, что лишает его кислорода и питательных веществ. В результате клетки мозга отмирают. При этом исследования показывают, что шанс столкнуться с инсультом на 80% выше в одно и то же время суток. Так работа Американской кардиологической ассоциации, опубликованная в журнале Stroke, показала,...

Существует наиболее предпочтительное для здоровья время дня, когда следует принимать душ – таково мнение эксперта. Хотя ритуалы принятия душа всегда связаны с индивидуальными особенностями и предпочтениями человека, есть несколько универсальных принципов, которым нужно следовать, – считает британский косметолог, доктор Рекхи Тейлор. По словам...

Ученые заявили, что существует худшее время, чтобы пить воду. Худшим временем для питья воды специалисты считают период перед отходом ко сну. Об этом сообщила диетолог Эрин Палински-Уэйд в интервью на портале Eat This, Not That!. Специалист пояснила: выпитая перед сном вода вряд ли позволит организму провести непрерывно во сне необходимые 7-8...

Ученые считают, что вечерние нагрузки для здоровья полезней. Наш организм использует меньше кислорода. Если каждый день вы предпочитаете заниматься бегом, то будет лучше перенести эти нагрузки с утра на вечер, как показало исследование. В ходе экспериментов с участием лабораторных мышей учёные выяснили, что в вечерние часы физические нагрузки на...