время завтрака

Врач назвала лучшее время дня для завтрака, чтобы избежать диабета. Диабет 2 типа встречается гораздо чаще, чем 1 тип, на его долю приходится около 90 процентов случаев. Диабет 2 типа: лучшее время завтракать, если вы хотите контролировать сахар в крови "Исследование показало, что у людей, которые завтракали после 9 утра, риск развития...

Не завтракайте до 11:00 утра, если вы хотите избавиться от лишнего веса. Учёные из Королевского колледжа Лондона установили, что первый приём пищи нужно проводить позднее, поскольку из-за современного образа жизни многие люди обедают чуть ли не вечером. Плохая новость для всех любителей раннего завтрака - оказывается, утренний приём пищи нужно...

Американские учёные определили лучшее время для получения завтрака. Желательно съедать его ещё до половины девятого утра, если вы не хотите столкнуться с диабетом. Десятки миллионов людей на нашей планете страдают от диабета второго типа - это самое распространённое метаболическое расстройство. Оно вызвано неконтролируемыми скачками уровня сахара...

В выходные дни многие из нас предпочитают поспать подольше, из-за чего привычное время утреннего приема пищи может сместиться на несколько часов. Однако ученые выяснили, что подобного рода привычка может привести к прибавке лишнего веса. Немногие предпочитают принимать завтрак в одно и то же время в будни и выходные дни. В субботу и воскресенье у...