детское питание

На полках щедрое изобилие детского питания. Но далеко не все из представленного ассортимента можно давать ребенку. Педиатр Анна Левадная рассказала, как правильно выбрать детский творожок и на что нужно обратить особое внимание при выборе этого продукта. «ВОЗ рекомендует знакомить с творогом ребёнка с 9 месяцев, поэтому не верьте маркировке...

Новое исследование показало, как заставить детей перестать так активно налегать на фастфуд и мучные изделия. Это психологическая стратегия, учитывающая детское уважение к авторитетам. Учёные из Стаффордширского университета установили, что учащиеся средних школ часто неправильно оценивают количество поглощаемых своими друзьями нездоровых калорий,...

Педиатр, детский гастроэнтеролог Марина Мякова рассказала, какой режим питания выбрать, если собираетесь с ребенком в долгую дорогу. Если вы планируете длительное путешествие на машине с ребенком, чтобы в дороге у него не разболелся живот, заранее продумайте рацион питания. «Рассказываю основные принципы. Из напитков идеальный вариант —...

Нутрициолог Ольга Угрюмова рассказала, как действовать родителям, если ребенок отказывается есть овощи. Такая проблема встречается довольно часто. Проблемы в пищевом поведении ребенка — вполне нормальная ситуация. И паниковать, столкнувшись с таким поведением, не нужно. «Самый первый вопрос, который я задаю: как вы вводили овощи в прикорм? Чаще...

Нутрициолог Ольга Угрюмова рассказала об особенностях введения прикорма в рацион ребенка первого года жизни. Первые 12 месяцев — очень важный этап в жизни ребенка, на котором закладывается фундамент будущего здоровья и иммунитета. Также в этот период формируются пищевые привычки ребенка. «Прикорм важно ввести вовремя по признакам готовности, в...

Нутрициолог Ольга Угрюмова рассказала, насколько действительно полезен и необходим суп в ежедневном меню ребенка. Долгое время нам твердили, что супы обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе. Мол, без регулярного употребления «первого» нормальное пищеварение невозможно. Однако сегодня диетологи и нутрициологи изменили свое мнение....

Врач-педиатр, неонатолог Анна Волик объяснила, почему опасно давать детям непастеризованное молоко и какие патологии оно может вызвать. ⠀ Молоко, безусловно, полезный продукт, но в сыром виде оно может стать источником различных инфекций, в том числе иерсиниоза и псевдотуберкулеза. ⠀ «Эти две инфекции, несмотря на разных возбудителей, имеют...

Нутрициолог Ольга Угрюмова объяснила, почему холестерин должен присутствовать в детском рационе. То, что мы едим, очень сильно влияет на наше здоровье и самочувствие. Особенно, когда речь идет о растущем детском организме. «Холестерин участвует в построении клеточных мембран и определяет ряд их важных свойств: в частности, поддерживает их...

Врач иммунолог-аллерголог рассказала о том, какое влияние смеси оказывают на организм малыша и почему так важно подходить к их выбору со всей ответственностью. Многие мамы задаются вопросом: какую же смесь для кормления ребенка выбрать из того многообразия, что стоит на полках? Тем более, когда упаковки пестрят обещаниями: «для улучшения...

Нутрициолог Александра Ситнова рассказала, на что обратить внимание при выборе перекуса для ребенка. Среди родителей все большую популярность набирают продукты питания с отметкой «для детей» на упаковке. Многие приобретают такие товары, даже не обращая внимание на их состав. «Детское. Для малышей. Здоровое… — все эти слова на упаковке говорят...

Эксперт по пищевому поведению Ирина Ушкова рассказала, почему нельзя заставлять детей доедать пищу. Многие родители не терпят, когда в тарелке ребенка остается недоеденная пища. В большинстве случаев они заставляют чадо опустошить посуду даже против воли. Однако, по словам специалиста, делать этого не стоит. Прежде всего, это чревато тем, что...

Врач Ульяна Ерофеева рассказала зачем и когда вводить рыбу в питание ребенка. Прежде всего, специалист объяснила, что рыба в рационе выступает источником важных для здоровья веществ: белка, омега-3, витаминов В12 и D, железа, селена, цинка и йода. «Детям из групп риска по развитию аллергии нельзя откладывать введение рыбы, рекомендуется впервые...

Педиатр Анна Левадная рассказала, как реагировать родителям, если детям дарят сладости. Многие придерживающего принципов правильного питания родители запрещают приносить в качестве презента детям сладости. Однако, по словам специалиста, делать этого не стоит, особенно в период новогодних праздников. «Не ставьте строгих запретов, не демонизируйте...

Диетолог Анна Мелехина рассказала, как нужно контролировать рацион ребенка. Специалист объяснила, что большую часть питания ребенка составляет то, что он может найти у себя дома. Поэтому для формирования здоровых пищевых привычек родителям необходимо вести его «скрытый контроль» «Это действия родителя, направленные на изменение пищевых привычек и...

Правильное питание – один из главных трендов современной диетологии. Но, когда речь заходит о детях, родители могут получать противоречивую информацию, что сбивает с толку. Доктор Марк Р. Коркинс, представляющий Американскую академию педиатрии дал несколько советов по рациону для детей старше года. Он отмечает, что дети должны потреблять...

Ученые выяснили, как питание младенца сказывается на возможности развития у них диабета первого типа. Об этом пишет АиФ.ру со ссылкой на исследования. В ходе работы научными деятелями были изучены различные принципы питания, как беременных женщин, так и их новорожденных. В результате, авторы исследования пришли к выводу, что дети, которых кормили...

Специалисты Action for Sugar обнаружили в йогуртах, предназначенных для употребления детей, опасное содержание сахара. О результатах исследования пишет Daily Mail. Экспертная группа подвергла анализу состав 100 йогуртов из сектора детских продуктов питания. В результате проверки оказалось, что только в пяти процентах из них содержится безопасное...

Последние новости о тяжелых металлах, содержащихся в детском питании, могут оставить у родителей много вопросов. Низкие уровни тяжелых металлов, обнаруживаемые в пищевых продуктах, вероятно, составляют относительно небольшую часть общего риска воздействия тяжелых металлов на ребенка, но следует минимизировать воздействие из всех источников....

Испанские ученые проанализировали рекламу продуктов для завтрака в странах Средиземноморья и содержание в них сахара за период с 2015 по 2019 год. Эти данные были представлены в новом исследовании, опубликованном в журнале Children. Ученые установили, что большинство продуктов для завтрака, продаваемых для детей, содержат в три раза больше...

Первое в своем роде международное исследование 107 тыс. детей показало, что более высокие температуры в равной степени или даже в большей степени способствуют детскому недоеданию и низкому качеству питания, чем бедность, плохая санитария и недостаток образования. «Безусловно, прогнозировалось, что будущие изменения климата приведут к недоеданию,...

Напомним, что 13 апреля 2020 года в ходе заседания постоянной комиссии городской Думы Нижнего Новгорода по социальным вопросам, проходившем режиме видеоконференцсвязи, у депутатов возникли вопросы к обеспечению тех категорий школьников, которые имеют право на эту льготу, бесплатным питанием. В условиях дистанционного обучения, завтраки в школьных...

Яблочное пюре – эта первая еда малышей после молока – оно буквально знакомит их с новым вкусом. В нем много витаминов, минералов, а благодаря клетчатке оно улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Специалисты Роскачества проверили яблочное пюре на наличие примесей, вредных ингредиентов и пестицидов, и назвали марки, которые соответствуют...

По мнению экспертов, эти металлы могут негативно воздействовать на интеллект ребенка. Почти все образцы имели свинец, во множестве также содержались кадмий, мышьяк и ртуть. Американские ученые по заказу неправительственной ассоциации по защите здоровья детей Healthy Babies Bright Futures произвольно проверили 168 образцов детского питания,...