диета после климакса

Представительницы прекрасного пола после менопаузы должны отказаться от простых углеводов. Исследование показало, что такие блюда, как паста или хлеб приводят к увеличению уровня сахара в крови и к прибавке лишнего веса, что грозит диабетом. Отказ от простых углеводов поможет женщинам постклимактерического возраста защититься от прибавки веса и...