добавки

Врач Александр Эдигер: получить все необходимые питательные вещества из еды сегодня невозможно, поэтому людям нужно также принимать добавки. Врач Эдигер заявил в интервью, что в современном мире еда не может дать человеческому организму всех необходимых для хорошего иммунитета витаминов и минералов. «В современном мире практически невозможно...

Диетолог Ирина Писарева: запрещенная добавка, известная как «мясной клей», незаконно используется производителями продуктов питания. Диетолог Писарева рассказала про «мясной клей» или микробную трансглютаминазу – пищевую добавку, которая относится к числу запрещенных. Специалист констатировала, что в России производители различных продуктов стали...

В последние годы все большую популярностью набираются различные пищевые добавки. Исследование британского ученого Роба Чилкотта, представляющего Университет Хартфордшира, подчеркнуло, что даже самые безобидные витамины могут нанести вред здоровью в случае чрезмерного употребления или взаимодействия с определенными лекарствами. Специалист отметил,...

Терапевт Елена Малышева, офтальмолог Михаил Коновалов и кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявили, что антибиотик низин, который содержится в ряде продуктов, разрушает полезные бактерии и вредит кишечнику. Медики назвали добавку Е234, известную также как низин, опасной. «Это консервант для сохранения...

Врач и биотехнолог Татьяна Солнцева: производители хлеба могут нелегально добавять в муку для выпечки своей продукции опасные вещества. Врач Солнцева рассказала в интервью «! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением....

Врач-диетолог Татьяна Солнцева: производители продуктов используют «мясной клей» – добавку, не относящуюся к разрешенным в России. Диетолог Солнцева рассказала в интервью «! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением....

Врач Ольга Малиновская: в лучшем случае такие добавки не будут эффективными. Использование различных аптечных «добавок для печени» – распространенная практика среди россиян, занимающихся самолечением. Врач Малиновская предупредила в интервью: применение подобных средств может негативно отражаться на организме и здоровье. Ольга Малиновская...

Если вы уже несколько недель изо всех сил пытаетесь избавиться от симптомов простуды или гриппа, возможно, стоит попробовать некоторые натуральные средства. Сейчас зима, и многие из нас проявляют особую бдительность, избегая распространенных респираторных заболеваний, таких как простуда и грипп. Хотя эти заболевания не всегда серьезны, они могут...

В идеальном мире каждый мог бы получать все необходимые ему питательные вещества из продуктов, которые он ест, но врач-терапевт знает, что этого может быть трудно достичь. Доктор говорит, что дефицит питательных веществ является обычным явлением из-за культуры фаст-фуда и нездорового питания. "Поразительно, но около 50 процентов энергии...

От витамина С до чеснока, диетолог рекомендовала принимать добавки «героев здоровья» в преддверии холодных месяцев. Осенний сезон, несомненно, уже на подходе. По метеорологическому календарю первый день осени всегда приходится на 1 сентября, а это раньше, чем хотелось бы. К сожалению, сезон горячих напитков, ярких листьев и свежего воздуха не...

По словам диетолога, это природное химическое соединение может «творить чудеса» для вашего здоровья и жизненной силы. Старение — неизбежная часть нашей жизни, которую часто считают неподвластной нашему контролю. Однако существует ряд факторов, которые могут способствовать тому, как быстро мы стареем и как долго мы остаемся в форме и активны, в...

Врач общей практики Татьяна Захарова рассказал о трех привычках, которые позволят сохранить здоровье и увеличить продолжительность жизни. Примите эти добавки Хотя пищевые добавки не следует использовать в качестве основного средства для лечения болезней, они могут дополнять сбалансированную диету и физические упражнения. "Добавки не исправят...

Наряду со здоровым образом жизни такие добавки, как масло красного криля, могут помочь контролировать уровень холестерина. Добавки отлично подходят для поддержания здоровья сердца и поддержания хорошего уровня холестерина. Одной из добавок, которая может поддерживать здоровье сердца, сердечно-сосудистой системы и нормальный здоровый уровень...

Вы можете принимать витамины каждый день, но знаете ли вы, что время их приема может иметь решающее значение? Нутрициолог объяснил, что вам нужно знать о витаминах. Прием витаминных добавок становится все более популярным, и многие люди стремятся восстановить дисбаланс или улучшить общее состояние здоровья. Например, в осенние и зимние месяцы,...

Наличие высокого кровяного давления повышает ваши шансы получить опасные неотложные медицинские состояния, такие как сердечные приступы и инсульты. Это состояние, известное как гипертония, означает, что ваше сердце усиленно работает, чтобы перекачивать кровь по всему телу. Со временем это создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и...

От цинка до омега-3, эксперт поделился диетическими добавками, которые вы должны добавить в свой летний рацион. Когда солнце заменяет серое небо, дни становятся ярче, а температура выше. Долгие солнечные дни могут повысить уровень вашей энергии и облегчить выработку мелатонина, гормона сна, что приводит к меньшему количеству сна. «Несмотря на то,...

Ценные питательные вещества при ревматизме многочисленны, так как процессы в организме сложны. Мы объясняем, как вы получаете соответствующие питательные вещества и как они работают. Ревматизм является прежде всего болезнью пожилого возраста и, в зависимости от формы, может трактоваться как своеобразный «признак износа». Но это может коснуться и...

По словам доктора, сильная усталость — это лишь один из симптомов, которые могут проявляться при дефиците витамина B12. У людей, нуждающихся в «50 микрограммах в день» витамина B12, если у человека дефицит этого питательного вещества, могут появиться симптомы. «Крайняя усталость, нехватка энергии, покалывание, мышечная слабость, депрессия и...

Митохондрии являются важнейшими поставщиками энергии в наши клетки. Однако, к сожалению, с возрастом они теряют активность и поэтому играют решающую роль в исследованиях старения. Сотрудник Чернобыльской АЭС заболел коронавирусом У каждого человека есть миллиарды миллиардов митохондрий. Там, где требуется много энергии, т. е. прежде всего в...

Добавки, такие как магний и рейши, могут помочь справиться со стрессом. В современном быстро меняющемся мире стресс стал привычной частью нашей жизни. Будь то работа, отношения, токсины в окружающей среде или проблемы со здоровьем, стресс может оказать серьезное влияние как на наше психическое, так и на физическое благополучие. «Хотя лучший...

Около трети взрослых время от времени испытывают трудности со сном, что ставит под угрозу их здоровье и благополучие. Выспаться иногда может показаться невозможным. Есть ряд факторов, которые могут мешать нам спать по ночам, от стресса и беспокойства до болезней и травм. Тем не менее, есть доступные методы, которые могут помочь вам закрыть глаза,...

От листовой зелени до жирной рыбы — питательные вещества, содержащиеся в этих основных продуктах питания, могут помочь предотвратить деменцию, если принимать их в тандеме. Случаи деменции утроятся во всем мире. К 2050 году число людей, живущих с заболеванием головного мозга, достигнет 153 миллионов человек. Этот пугающий прогноз подчеркивает...

Добавки могут быть полезны, если вам сложно придерживаться здорового питания каждый день, но каковы риски для здоровья? Некоторые добавки могут быть вредными. «Женщины старше 40 лет не должны принимать железо, если у них нет дефицита железа. До наступления менопаузы женщины раз в месяц теряют железо во время менструации. Но после менопаузы этого...