жирная пища

Разные типы жиров по-разному влияют на организм. Не все жиры одинаковы: они бывают насыщенными и ненасыщенными. Употребление продуктов, которые содержат их, совсем неодинаково влияет на такие аспекты здоровья как масса тела или уровень холестерина, об этом сообщил «Доктор Питер», ссылаясь на зарубежные исследования. В частности, ученые из...

Врач-гастроэнтеролог Ирина Иванова рассказала об особенностях такого опасного нарушения как застой желчи. Люди, которые плохо чувствуют себя после жирной пищи, могут страдать от застоя желчи, сообщила врач Иванова в разговоре с «Газетой.Ru». Медик отметила, что также в случае этой проблемы возникают проблемы с работой кишечного тракта и...

Сосуды играют ключевую роль в организме, обеспечивая транспорт питательных веществ и кислорода, а также участвуя в выведении отходов. Чтобы поддерживать их здоровье и предотвращать проблемы, важно ограничить потребление вредных продуктов, таких как избыток соли, сахара, насыщенных жиров и трансжиров. Вместо этого стоит включать в рацион пищу,...

Для хорошей крови важно употреблять в пищу качественные натуральные жирные продукты, – об этом сообщили российские врачи. Врачи назвали мясо и яйца в числе жирных продуктов для улучшения состава крови, проинформировал портал здоровое-питание.рф. В частности, употребление мяса особенно эффективно способствует восполнению уровня железа – крайне...

Употребление жирной пищи в стрессовом состоянии негативно сказывается на состоянии кровеносных сосудов. Жирная пища обычно воспринимается человеческим мозгом как вкусная. Для многих людей в обстоятельствах стресса она становится своеобразным «антидепрессантом», помогающим справиться с напряжением. Но исследователи (Бирмингемский университет)...

Эндокринолог Екатерина Янг посоветовала не исключать абсолютно весь жир из рациона питания, даже если выявляются проблемы с состоянием поджелудочной железы. В случае нарушений или болезней поджелудочной железы пациентам рекомендуется коррекция рациона, в том числе строгий контроль над потреблением жирных продуктов. Иногда, стремясь к...

Власоглав, который представляет собой тип паразитического червя, обитающего в толстой кишке, является основной причиной смерти и болезней в некоторых странах. Многие из нас с осторожностью относятся к включению в свой рацион слишком большого количества жиров. Помимо увеличения веса, это также может повысить риск таких проблем, как, например,...

Одно из самых серьезных испытаний для поджелудочной железы — большое количество жиров в рационе. И дело не только в жирном мясе или продуктах, жаренных в большом количестве жира, рассказал гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. — Есть такой продукт, который ошибочно не относят к жирным, но содержание в нем животных жиров около пятидесяти...

Диеты с высоким содержанием жиров в течение «короткого» промежутка времени достаточно, чтобы вызвать боль. Питание играет важную роль в нашем здоровье и благополучии. В частности,... может привести к таким проблемам, как повышенный уровень холестерина и избыточный вес. Однако новое исследование предполагает, что он может нанести ущерб более...

Эти «предупредительные сигналы» организма могут указывать на то, что вам необходимо сократить потребление жирных продуктов, таких как колбасы, полуфабрикаты и тому подобное. Многие люди испытывают пристрастие к жирным продуктам. Входите ли вы в их число? Ответом на вопрос могут служить некоторые симптомы, информирует портал Health Site. Набор...

Жирная пища, вопреки известному мнению, не является серьезным триггером повышенного холестерина, сообщил кардиолог Герман Гандельман. Часто можно услышать, что употребление жирной пищи ведет к развитию атеросклероза – опасной сосудистой патологии, которая характеризуется отложением холестериновых бляшек на внутренних стенках артерий. При...

Разнообразие продуктов, которые являются богатым источником полезных жиров, способствует укреплению здоровья, если потреблять их в разумном количестве. Жирная пища часто оценивается как вредная для здоровья, однако жир отнюдь не всегда является вредным. Даже насыщенный жир животного происхождения, к которому настороженно относятся диетологи,...

Интенсивные тренировки могут снизить тягу к жирной пищи. Такие данные получили ученые, проведя эксперимент с участием крыс. Животных держали на диете 30 дней, при этом они интенсивно тренировались. В результаты крысы отказывались от пищевых гранул, которые содержали большое количество жира. Эксперимент был разработан для проверки устойчивости к...

Отказываться от жирной пищи, исходя из сугубо своих собственных представлений о пользе такого отказа, вредно для здоровья, предупреждает врач Полина Лаврова. Жирная пища нередко становится предметом обсуждения диетологов. Насыщенный жир животного происхождения часто объявляется вредным для сосудов и сердца, его обычно советуют ограничивать в...

При повышенном холестерине многие стараются избегать жиров в питании, но это неправильно – врачи советуют употреблять данный продукт в разумных пределах. Специалисты Британской диабетической ассоциации (BDA) выступили с заявлением о том, что «для снижения высокого уровня холестерина не нужно полностью избегать жиров». Эксперты отмечают, что жиры...

Эксперты по питанию предупредили о наиболее вызывающих спазмы в желудке продуктах, о которых вам нужно знать, и рассказали, почему они могут быть триггером СРК. Они сказали, что есть определенные продукты, от которых вы, возможно, захотите «избегать чрезмерного употребления», если вы боретесь с СРК или чувствительным желудком. Клиника Мэйо...

Сердечные приступы - это повреждение сердечной мышцы в результате блокировки кровоснабжения в этой области. Когда происходит событие, оно обычно характеризуется болью в груди, одышкой и головокружением. Состояние в значительной степени понимается как следствие пожизненного повреждения здоровья сосудов. Однако, согласно одному исследованию,...

Ученый, эксперт в вопросах питания Маргарита Королева заявила о том, что в условиях пандемии коронавируса рацион питания обязательно должен содержать разнообразный жир. «Животные и нерафинированные растительные жиры способны противостоять распространению вируса», - сообщила Королева в интервью. На завтрак эксперт рекомендует есть яйца, они...

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Science, диета с высоким содержанием жиров нарушает биологию внутренней оболочки кишечника и его микробиом. Кроме этого, она способствует выработке метаболита, увеличивающего риск сердечных заболеваний. «Открытия на животных моделях подтверждают ключевую роль кишечника и микробиоты в развитии...

Жалобы на ухудшение самочувствия, возникающее после употребления жирной еды, могут иметь разные причины, но всегда должны быть выяснены врачом. Жир является важным питательным веществом, которое снабжает нас незаменимыми жирными кислотами, но также является носителем вкуса и придает многим блюдам характерный аромат. Однако некоторые люди...

Нормальная незлокачественная ткань печени может действовать как ткань опухоли при соблюдении диеты с высоким содержанием жиров, связывая диету и ожирение с развитием рака печени. Лаборатория клеточного метаболизма и метаболической регуляции, возглавляемая профессором Сарой-Марией Фендт (Центр биологии рака VIB-KU Leuven), показывает, как печень...

Новое исследование на мышах показывает, что снижение уровня эстрогена снижает чувствительность вкусовых рецепторов к жирам, что может вызвать повышенный аппетит к жирной пище и увеличение веса после менопаузы. Исследование будет представлено в American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism. Предыдущие работы показали, что гормон...

Согласно новому исследованию, потребление диеты с высоким содержанием жиров может активировать реакцию сердца, которая вызывает деструктивный рост и приводит к большему риску сердечных приступов. В статье, опубликованной в журнале Biochemical and Biophysical Research Communications исследователи изучали влияние кормления мышей диетой с высоким...