загар

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о любопытном исследовании, авторы которого утверждают, что если загорать, можно больше есть, не набирая при этом вес. Исследователи ссылаются на гормон лептин, уровень которого повышается после еды. Лептин можно назвать отражателем количества жировой ткани в организме. Павлова приводит аналогию с...

По данным ученых Манчестерского университета, пребывание на ярком солнце разрушает микробиом кожи. Увеличивается риск развития дерматита, экземы и псориаза. Микробиом кожи — совокупность микроорганизмов, включая бактерии, грибы и вирусы, которые обитают на поверхности кожи человека. Каждый имеет уникальный микробиом кожи, состоящий из различных...

Онколог-маммолог Данаил Назлиев рассказал, что солнечный ожог может привести к тромбоэмболии — острой закупорке кровеносного сосуда тромбом, оторвавшимся от места своего образования и попавшим в циркулирующую кровь. Любители загара часто получают такие ожоги. Все знают о последствиях солнечных ожогов — покраснении, боли, шелушении кожи, однако...

Дерматолог Юлия Галлямова проинформировала, каким людям противопоказан загар. Дерматолог Галлямова рассказала в интервью, что загорать не разрешается при некоторых хронических заболеваниях. «К таким заболеваниям относятся красная волчанка, склеродермия, фотоаллергический дерматит – аллергическая реакция на солнце и различные фотодерматозы –...

Нутрициолог Екатерина Новикова рассказала, как загорать правильно и без рисков. Впереди лето, и эти советы очень актуальны. Одно из важных правил — выходить на солнце в нужное время. Идеальный промежуток для загара — первые два часа после рассвета и перед заходом солнца. В эти часы уровень ультрафиолетового излучения наименее агрессивный....

Нутрициолог Елена Суханова объяснила, почему не стоит прекращать прием витамина Д летом и какие дозировки нужно выбирать. Как известно, витамин Д — солнечный витамин, поэтому многие думают, что с наступлением лета и солнечных деньков его прием можно прекратить. Увы, это не так. В южных регионах России, где солнечных дней в избытке круглый год,...

Гинеколог Татьяна Румянцева объяснила, как загар сказывается на здоровье беременной женщины. Прежде всего, врач объяснила, что длительное пребывание на солнце вообще мало полезная процедура для кожи, и независимо от того, беременная женщина или нет, воздействие УФ излучения ускоряет старение и повышает риски развития рака кожи. Что касается,...

Перед поездкой на море многих волнует вопрос можно ли позволить себе радости отдыхающего после прививки от коронавируса. На этот вопрос ответила врач Татьяна Романенко, передает АиФ.ру. Что качается купания после вакцинации, по словам эксперта, оно не запрещено. Если на коже в области, где делались прививка отсутствуют признаки воспалительного...

Попытка украсить свое тело так называемой "солнечной татуировкой" может обернуться онкологией, говорит дерматолог Станислав Арканников, пишет АиФ.ру. Эффект "солнечной татуировки" достигается за счет контраста загара на коже. Для этого на теле размещают трафарет или рисунок с помощью плотного слоя солнцезащитного крема, после...

Ультрафиолетовые лучи - это, несомненно, вред для здоровья кожи и в целом организма. Слава богу, что солярии и загар сейчас стали не очень популярными. И трендсеттерами в этом направлении можно назвать некоторых звезд. Кто из знаменитостей не злоупотребляет загаром, расскажет MedikForum.ru. Рената Литвинова Одна из самых знаменитых бледнокожых...

Светлокожие люди во всём мире часто стараются избегать нахождения на солнце, чтобы не попасть под влияние вредных ультрафиолетовых лучшей. Однако насколько это правильное решение – отказаться вовсе от загара? На этот вопрос ответила врач-дерматолог, трихолог и косметолог Татьяна Егорова. По её словам, всем людям, даже с очень светлой кожей, нужны...

Специалисты советуют принимать солнечные ванны в первой половине дня до 10 утра или же вечером, после 17:00. В это время солнечная активность находится на умеренном уровне. Однако стоит помнить про правила безопасности, поскольку даже в это время можно сильно обгореть, если длительное время находится на солнце и не защитить кожу специальными...

Если вы следите за велнес-трендами, возможно, вы слышали о чем-то, что называется «загар для промежности». Если нет, то это то, о чем вы подумали. Для этого нужно выйти на улицу раздетым - по крайней мере, в нижней части - и расположиться так, чтобы промежность на короткое время была открыта солнцу. Хотя сторонники этой тенденции говорят о...

Перед принятием "солнечных ванн" рекомендуется смыть с себя всю косметику, поскольку при воздействии ультрафиолетовых лучей она меняет свою структуру и становится сильным аллергеном. Об этом предупредила врач-дерматолог, косметолог, трихолог Ирина Котова. "Среди таких средств - антибиотики тетрациклинового ряда (доксициклин),...

Летом многие стараются побольше времени проводить на солнце, чтобы приобрести бронзовый оттенок. Однако, по мнению ученых, сам загар мало полезен, а для некоторых категорий людей и вовсе может быть опасен. Прежде всего, от походов в солярий стоит отказаться людям с очень светлой кожей, заявил доктор медицинских наук, профессор, хирург-онколог...

Получить его можно не только в виде лекарств и биодобавок. Врачи всего мира дружно утверждают, что большую роль сейчас играет профилактика заболеваний сердца и сосудов. Именно от этих патологий самая большая смертность. Кардиолог и терапевт Ирина Мурадян объяснила, какой витамин играет важную роль для того, чтобы не запускать эти заболевания....

Жителям России не стоит всерьез думать о том, чтобы загорать на газонах городских парков, поскольку это может быть опасно. Об этом рассказал энтомолог, доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник ИПЭЭ РАН Анатолий Захаров. "Клещи переносят много опасных, серьезных заболеваний, вроде энцефалита. А если обрабатывать газон до такой...

Недостаток солнечного света может быть губительным для человека и даже вызывать иммунодефицит. Однако чрезмерное нахождение на солнце также несет опасность. "Нельзя сказать, что врачи против загара, они очень за загар. Это природный фактор, который используется в лечении многих кожных заболеваний. Но специалисты настаивают на том, что...

Определенным группам людей следует избегать загара по прямыми солнечными лучами – например, он может быть опасен для страдающих фотодерматозом или фотодерматитом, предупредили врачи. Российские специалисты рассказали об опасности загара для определенных групп людей. Доктор медицинских наук Юлия Галлямова предупредила: загорать не нужно при...

Продукты, которые содержащие селен, триптофан, бета-каротин и ликопин способствуют формированию летнего крепкого загара. Об этом рассказала профессор кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова Института клинической медицины имени Склифосовского Сеченовского университета Елена Снарская. Так, употребление дыни, персиков, арбузов,...

Дерматологи по всему миру не первый год твердят об опасности солярия. Однако любительницам искусственного загара все ни по чем. Пока не происходят такие случаи, как в Великобритании. Любовь к солярию довела женщину до ампутации уха. 44-летняя Антея Смит признается, что многие годы она посещала салон загару практически ежедневно. Причем женщина...

Не стоит все время прятаться от солнечных лучей, поскольку загар может оказаться полезным для здоровья. Солнечные ванны способствуют снижению артериального давления, заявляют ученые. Мнение научных специалистов о пользе загара в деле защиты от повышенного давления и гипертонии опубликовало издание Telegraph. Хотя в последнее время загаром принято...

Пожалуй, всем известно, что применение солнцезащитных средств необходимо при выходе на улицу под открытое солнце. Они защитят кожу от негативных последствий, в том числе от развития рака кожи. Но в то же время их использование может обернуться настоящими проблемами. Речь идёт о сочетании некоторых лекарственных и солнцезащитных средств....