заменители молока

Набирающие популярность молочные альтернативы в виде овсяного или миндального молока подвергают риску здоровье девочек подросткового возраста. Эксперты полагают, что они недополучают некоторые важнейшие нутриенты. Всё ещё довольно устойчиво мнение о том, что молоко вредно для здоровья и талии, и нужно искать его заменители. Такие продукты, как...

Многие люди страдают от невосприимчивости к молочному белку лактозе, из-за чего им приходится ограничивать употребление молока и молочных продуктов. И вот 5 лучших его заменителей. Соевое молоко. Оно сделано из соевых бобов или соевого белка, напиток содержит растительные масла и загустители, повышающие вкус и консистенцию. Это прекрасный...