здоровая микробиота

Эндокринолог-нутрициолог Арина Тертышная рассказала, как состояние микрофлоры кишечника влияет на лишний вес и способность похудеть.⠀ Микробиота — это все, что живет в нашем кишечнике. А это около 3 тысяч разных видов бактерий, общий вес которых может достигать 2-3 кг! «Качественная микробиота — основа нашего здоровья. Плохая флора будет в любом...