здоровье суставов

Максим Ефимов, ассистент кафедры диетологии университета РОСБИОТЕХ, поделился рекомендациями по сохранению здоровья суставов при помощи специально подобранных продуктов. Он отметил, что включение в рацион мясных и костных бульонов, приготовленных из жилистых частей мяса, таких как грудинка, позвоночник, хвост, коленный сустав и рулька,...

Мойва поможет поддержать здоровье костей и суставов, рассказала Pravda.Ru врач, специалист по санитарии ООО «УК «ФОР» Галина Есипова. По ее словам, при регулярном употреблении мойвы можно снизить риск развития остеопороза и артрита. «Мойва — ценный источник нутриентов, важных для костей и суставов. Она богата витамином D, который способствует...

Врач-кардиолог Герман Гандельман рассказал россиянам, что может лишить их здоровых и крепких суставов. Проблемы с суставами сопровождаются симптомами, которые фактически лишают человека возможности нормально двигаться, не считая того, что он может страдать от боли. При серьезных суставных патологиях возникает необходимость проведения операций,...

Диетолог Татьяна Волкова: белковые продукты дают телу аминокислоты, помогающие вырабатывать вещества, нужные для здоровья суставов. Диетолог Волкова рассказала в интервью, что питание оказывает значительное влияние на состояние суставов. Чтобы они оставались здоровыми, организм должен получать достаточное количество определенных веществ. «Для...

Завтраки, состоящие из различных видов хлопьев или тостов, могут ухудшить состояние людей с артритом, поспособствовать обострению неприятных и болезненных симптомов. По данным Фонд борьбы с артритом (Arthritis Foundation) характерные для данного заболевания симптомы могут обостряться и утяжеляться из-за воспаления. Оно поражает суставы и может...

Продукты, богатые калием, помогают защитить целостность костей и суставов, что важно, когда речь идет об артрите. Артрит является пожизненным патологическим состоянием, при котором в организме повышается уровень воспалительных компонентов, провоцирующих разрушение суставов. Медики различают многочисленные типы артрита, характеризуемые отеками и...

Доктор Елена Выставкина рассказала о том, как состояние наших зубов отражается на здоровье суставов и в каких случаях надо идти к ревматологу.⠀ « Самочувствие зубов и суставов связано между собой. Почему? Потому что любой очаг хронического воспаления несет опасность для наших суставов», — говорит эксперт.⠀⠀⠀ Если в организме постоянно...

Доктор медицинских наук Елена Малышева предупреждает, что употребление свежих овощей и зелени со своего огорода может нанести неожиданный удар по здоровью суставов, спровоцировать приступ подагры. Профессор Малышева сообщила, что, употребляя свежие продукты с огорода, люди рискуют навредить суставам, совершенно не ожидая этого, ведь такие...

Врач-инфекционист Светлана Ищенко назвала 5 продуктов, регулярное употребление которых поможет укрепить суставы и сохранить здоровье. Проблемы с суставами очень сильно осложняют жизнь в любом возрасте. Колени, локти, спина, тазобедренные суставы — боль в этих местах сковывает движения, каждый шаг дается с трудом и болью. Можно ли улучшить...