знойное лето

Нутрициолог Екатерина Новикова поделилась рекомендациями, которые помогут пережить жаркое лето. ⠀ Очень многие в последнее время переносят жару настолько тяжело, что в летний период ухудшается качество жизни, настроение на нуле, самочувствие ужасное. ⠀ «Чтобы облегчить симптомы, обязательно уберите сладкое, мучное из рациона в период жары. Даже...