йод и здоровье

Дефицит йода может привести к увеличению щитовидной железы, появлению так называемого зоба. Наша щитовидная железа нуждается в йоде, который содержится в различных продуктах. Когда организм не получает достаточно йода, то гормоны щитовидной железы не вырабатываются в достаточном количестве. Эндокринолог Яушева назвала пять часто пропускаемых...

Если йодид калия прописывается к приему врачом, то самостоятельно использовать вместо этого водоросли или биодобавки потенциально опасно, об этом предупредила врач-эндокринолог Марина Берковская. Берковская отметила в интервью, что таблетки йодида позволяют точнее рассчитывать дозировку. К тому же врачам хорошо известно, как они усваиваются....

Около 90 процентов йода, попадающего в организм с пищей, выводится с мочой. Организм реагирует на дефицит йода, в том числе увеличением щитовидной железы. Йод – это микроэлемент, который играет ключевую роль в образовании гормонов щитовидной железы и косвенно влияет на многие метаболические процессы ы организме. Также необходим для костей, роста...

Гипертиреоз - это заболевание, которое обычно поддается лечению, и существует несколько доступных медицинских методов лечения. Основными методами лечения гипертиреоза являются лекарства, лечение радиоактивным йодом или хирургическое вмешательство. Какой диеты следует придерживаться людям с гипертиреозом? Людям, у которых диагностирован...

Хотя йод необходим нашему организму, его чересчур большое количество в теле может поспособствовать развитию токсичности, предупреждают специалисты Национального института здоровья (NIH). Йод поддерживает функцию щитовидной железы, состояние которой влияет на обмен веществ в организме. Взрослым людям, по данным института, требуется около 150 мкг...

Йод присутствует в морепродуктах и молочных продуктах. Минерал необходим для функции щитовидной железы, которая, в свою очередь, влияет на обмен веществ в организме. Однако слишком большое количество питательного вещества может привести к токсичности. Взрослым требуется около 150 мкг йода в день, но что произойдет, если вы выпили слишком много?...

Чтобы избежать проблем с щитовидной железой, нам необходимо включать в ежедневный рацион богатые йодом продукты. И вот некоторые из них. Молочные продукты. Молоко, йогурт и сыр - отличные источники йода. Обязательно включайте эти молочные продукты в повседневное питание. Креветки. Эти низкокалорийные, богатые белком морепродукты также являются...