как победить бессонницу

Может ли отказ от сна быть ключом к победе над бессонницей? Эксперты полагают, что этот парадоксальный подход способен разрушить замкнутый цикл, жертвы которого не высыпаются порой годами. Каждый человек, столкнувшийся с бессонницей, прекрасно знает о том, какое негативное воздействие она оказывает на повседневную жизнь. Бессонница в хроническом...