квашенная капуста

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что квашенная капуста, несмотря на всю свою полезность и вкусовую качества, может быть опасна для людей старше 50 лет. — Клетчатка может вызывать метеоризм и вздутие живота у людей, которые не привыкли потреблять ее в большом количестве, — отметила эксперт в разговоре с ! Информация предоставлена в...

Диетолог Наталья Круглова назвала людей с нездоровыми почками среди тех, кому не следует есть квашеную капусту. Квашеная капуста постоянно называется в числе продуктов, помогающих укреплять иммунитет в холодное время года. В частности, этот продукт является богатым источником пробиотиков, способствующих развитию здоровой кишечной микрофлоры, –...

Квашеная капуста богата витаминами и минералами и полезна для кишечной флоры. Это молочнокислое брожение около месяца. За это время содержащийся сахар перерабатывается и молочнокислые бактерии размножаются. Вот что делает квашеную капусту такой полезной В качестве ферментированного продукта квашеная капуста стимулирует пищеварение и положительно...

Квашеная капуста, орехи и семечки названы в числе продуктов, которые помогают худеть или сохранить подтянутый живот и талию после 40 лет. Пять продуктов, с которыми легче быть стройными после 40 лет, были перечислены диетологом и медицинским экспертом портала Eat this, Not that!доктором философии Лизой Янг. По словам медика, употребление данных...

Питье рассола от капусты укрепляет защитные силы организма, что полезно для борьбы с простудными инфекциями, заявил врач-диетолог Александр Андреев. Врач Андреев рассказал в интервью, что квашеная капуста является богатейшим источником аскорбиновой кислоты (витамин С), содержит множество микроэлементов, а рассол от такой капусты действует на...

Диетолог Михаил Гинзбург высказался о том, помогает ли в действительности употребление квашеной капусты укреплять иммунитет. Квашеная капуста является продуктом, который проходит ферментацию (брожение), благодаря чему в ней увеличивается концентрация полезных бактерий. Эти микроорганизмы позитивно влияют на развитие кишечной флоры – в свою...

Врач гастроэнтеролог Сергей Вялов посоветовал не рассматривать квашеную капусту как некое лекарство. Вялов объяснил, насколько на самом деле может быть полезной квашеная капуста. Медик заметил, что она относится к группе ферментированных продуктов, которые благодаря специфическому составу крайне благоприятно влияют на состояние кишечного тракта,...

Полезная во многих отношениях квашеная капуста не является таковой для людей с некоторыми особенностями в работе желудка. В интервью врача нутрициолога Анны Павлычевой прозвучал совет по поводу употребления квашеной капусты: – Некоторым людям этого продукта лучше избегать. Врач пояснила, что квашеная капуста, будучи богатым источником кислот,...

Нутригенетик Андрей Золотарев рассказал, какой продукт имеет свойства борьбы с дисбактериозом, передает РИА «Новости». По словам врача, таким продуктом выступает квашеная капуста. Он подчеркнул, что она более полезна сырого овоща. Это связано с обилием витамина С, и ее способностью провоцировать процесс брожения в кишечнике, активируя тем самым...

Диетолог Светлана Фус рассказала, какие продукты в холодное время года можно употреблять для укрепления иммунитета. Об этом она сообщила на странице своего Инстаграм-аккаунта. Специалист объяснила, что такими продуктами выступают квашеный блюда: капуста или огурцы. Важно при этом не путать их с маринованными. Полезные свойства такой пищи...

Сок квашеной капусты обеспечивает организм важными веществами – витамином В12, бета-каротином, фолиевой кислотой. Регулярное питье сока квашеной капусты позволяет рассчитывать на четыре положительных эффекта для здоровья, – об этом говорят медицинские эксперты издания Focus (Германия). Обеспечивает витаминами. Квашеная капуста – очень богатый...

Квашеная капуста снижает риск развития рака в организме, заявил известный российский врач-диетолог Михаил Гинзбург. В эфире телеканала «Россия 1» врач рассказал, какая капуста защищает организм от развития рака, – с этой целью он посоветовал употреблять в пищу квашеную капусту. «Когда мы едим квашеную капусту, снижается риск возникновения многих...

Повышение цен на лимоны кого-то возмутило, а кого-то огорчило. Богатый источник витамина С многим стал недоступной роскошью. Однако отчаиваться не стоит, ведь диетологи уверяют, что есть дешевая, но от того не менее полезная замена - квашеная капуста. Нехитрое русской блюдо - отличный источник витамина C. В 200 граммах квашеной капусты содержится...

Квашеная капуста – привычный продукт для восточноевропейских стран. Однако впервые готовить ее начали в Китае две тысячи лет назад. В древние времена ферментация была одним из самых популярных способов уберечь продукты от порчи. Кстати, у квашеной капусты есть целый ряд преимуществ. Питательные вещества В квашеной капусте нет жира, а в 100...

С возрастом метаболизм в организме женщин замедляется, снижается показатель мышечной массы, гормонов. Большинство набирает лишний вес, сталкивается с переменами в настроении. Однако есть пять продуктов, которые помогут пережить перестройку организма и в борьбе с плохим настроением. Льняные семечки Льняные семечки – отличный источник омега-3...

Квашеная капуста - лечебное природное средство с древних времен. Ничего не изменилось и по сей день. Если вы регулярно его едите квашенную капусту или пьете ее сок - наслаждайтесь этими положительными свойствами для здоровья. 1. Витаминная бомбаКвашеная капуста - источник многочисленных витаминов. Она не только богат витамином С, стимулирующий...

Почему ферментированные продукты (квашеная капуста, кимчи, йогурт, кефр и т.д.) полезны для здоровья кишечника? Новое исследование раскрыло клеточный механизм, уникальный для кишечника людей. Статья, опубликованная в PLOS Genetics, показало, что клеточный рецептор под названием HCA3 является ключом к пониманию пользы квашенной капусты для...