когнитивные способности

Для мозга особенно вредны длительные дефициты определённых питательных веществ, в частности витаминов группы B и D, которые могут существенно увеличить риск когнитивных нарушений, включая деменцию. Об этом рассказал Кирилл Прощаев, врач-гериатр и профессор, в интервью для «Газеты.Ru». «Мозгу жизненно необходимы витамины группы B и витамин D....

Никаких сомнений: здоровое питание, как подтверждено научно, вносит заметный вклад в качество психических функций человека. Ученые, проанализировав данные 182 тысяч участников, выделили четыре основных типа питания. Первый – сбалансированное здоровое питание, которое включает в себя меньше жиров и сладостей, а больше свежих овощей, фруктов, рыбы...

В комментарии гепатолога Ашвина Дханды прозвучало предупреждение о связи болезней печени с ухудшением когнитивных способностей. Неожиданной причиной когнитивных проблем у человека может оказаться слабая печень, – об этом проинформировало издание HuffPost, приводя заключение гепатолога Ашвина Дханды. Врач констатировал, что ухудшение умственных...

Для улучшения памяти можно использовать "М етод локи". Так считает невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская, которая рассказала о методе специально для «Ленты.ру». Например, чтобы запомнить список продуктов, которые нужно купить в магазине, можно представить, что на пороге дома лежит огромный арбуз, в...

Новое исследование показало, что рафинированные углеводы отрицательно влияют на когнитивные функции – по сути, они делают людей глупыми. Группа исследователей изучила взаимосвязь между потреблением рафинированных углеводов и когнитивными способностями в группе из 95 здоровых молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет. Из 95 участников 48 были...

Черника — это суперпродукт. Они содержат много полезных растительных и минеральных веществ, а также витаминов. Новое исследование показывает, что всего горсть черники в день улучшает работу мозга и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. "Черника, также известная как голубика, уже давно считается суперзвездой среди ягод: потому что она...

Невролог поделилась своими главными советами по улучшению здоровья мозга. «Поддержание оптимального здоровья мозга необходимо для общего самочувствия и когнитивной функции. Одним из наиболее полезных факторов является достаточное количество качественного сна ночью. Исследования показали, что сон позволяет мозгу очищаться от токсинов и...

Яйца содержат белок, улучшающий когнитивные функции мозга, проинформировал журнал Nutritional Neuroscience. Журнал сообщил об исследовании с проведением эксперимента по употреблению яиц взрослыми людьми 18-75 лет. Испытания показали, что употребление яиц помогает стать умнее – в частности, оно улучшает качество когнитивных функций из категории...

Новое исследование, проведенное в Школе общественного здравоохранения при Колумбийском университете, показало, что наличие трех или более детей по сравнению с двумя детьми оказывает негативное влияние на когнитивные функции в пожилом возрасте. Это первое исследование, посвященное связи высокой фертильности и когнитивных способностей в старости....

Термин деменция относится к целому ряду заболеваний. Наиболее известными из них являются: болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, деменция с тельцами Леви и болезнь Гентингтона. Их объединяют общие симптомы: потеря памяти; спутанность сознания; паранойя; неадекватное поведение; ухудшение физического состояния (проблемы со стоянием или ходьбой)....

Согласно исследованию, опубликованному в журнале PLOS Medicine, когнитивное развитие детей может быть нарушено из-за наличия диабета 1 типа у кого-то из родителей. Исследование впервые показывает, что с более низкой успеваемостью в школе может быть связано наличие у родителя хронического заболевания. Влияние материнского диабета во время...

Снижение когнитивных способностей является частью естественного процесса старения. Однако проблемы с памятью могут быть признаком легкого когнитивного нарушения (MCI), которое в дальнейшем чревато слабоумием. По данным клиники Мэйо, такие вещи, как отказ от чрезмерного употребления алкоголя, ограничение воздействия загрязненного воздуха,...

Ученые выяснили, как на скорость старения мозга влияет присутствие домашнего животного. После достижения человеком шестидесятилетнего возраста естественным образом начинает снижаться скорость обработки информации и принятия решений. Однако, согласно результатам исследования научных деятелей Мичиганского университета, этот процесс замедляется у...

Американские ученые провели исследование, которое в очередной раз доказало, что физическая активность и когнитивные способности связаны друг с другом. В исследовании приняли участие 90 человек среднего и старшего возраста (от 50 до 74 лет), которые носили акселерометры во время физической активности, а затем проходили когнитивное тестирование...

Стабильность индекса массы тела (ИМТ) связана с более медленным снижением когнитивных способностей у пожилых людей. Такие данные представлены в исследовании, опубликованном в журнале Alzheimer's & Dementia. Доктор Михал Шнайдер Беери из Медицинского колледжа в Нью-Йорке совместно с коллегами использовал продольные данные (средний период...

Наличие легких когнитивных нарушений подвергает взрослое поколение более высокому риску повреждения мозга. Это происходит в том случае, когда люди не отказываются от употребления алкоголя. Общество Альцгеймера — благотворительная организация, занимающаяся исследованиями деменции предупреждает о повреждении мозга, связанном с алкоголем (ARBD)....

Новое исследование, представленное в Health Economics, показало, что сладкие напитки влияют на поведение и математические оценки дошкольников. В ходе исследования ученые случайным образом распределили 462 ребенка, на две группы. Первая получала напитки с сахаром, а вторая с искусственным подсластителем. Ученые установили, что употребление одного...

Ученые из Испании выяснили, как ежедневное употребление арахиса и продуктов из него сказывается на когнитивных способностях человека. Об этом сообщается в Clinical Nutrition. Авторы исследования задействовали в эксперименте представителей молодого поколения, отличавшихся крепким здоровьем. Разнообразные тестирования и анализы биохимических...

Новое исследование, проведенное учеными из Университета штата Флорида, показало, что такая черта характера как целеустремленность может быть связана с лучшей памятью. Исследователи обнаружили, что облегчение воспоминания давала целеустремленность и уровень когнитивных функций. Однако именно целеустремленность делала воспоминания ярче. Своими...

Группа ученых обнаружила, что лекарство, используемое для лечения запора, может улучшить познавательные способности. При тяжелом течении психических заболеваний могут проявляться когнитивные нарушения. На данный момент нет достаточно хороших препаратов, которые бы не оказывали сильных побочных эффектов. Предыдущие исследования на животных...

Исследователи из Медицинского центра Университета Раша обнаружили, что диета MIND может быть особенно полезной для пожилых людей. MIND сочетает в себе основы средиземноморской диеты и диеты, направленной на борьбу с гипертонией (DASH). Предыдущие исследования показали, что диета MIND может снизить риск развития деменции при болезни Альцгеймера. В...

Роды путем кесарева сечения имеют слабую связь с более низкими общими когнитивными способностями у молодых взрослых мужчин. Однако она настолько ничтожна, что не имеет клинического значения. Такой вывод был сделан в рамках исследования Каролинского института, Швеция, представленного в журнале Mental Health. Исследование показало, что более низкие...

Многие уверены, что приложения для гаджетов, в которых необходимо задействовать логическое мышление, продлевают молодость мозга. Своим мнением по этому поводу поделился психоаналитик Алексей Мелехин, пишет АиФ.ру. Эксперт рассказал, что благотворное влияние на когнитивные процессы оказывают только специально разработанные медиками приложения....