красная рыба

По мнению нутрициолога Наты Гончар, заменить дорогостоящую красную рыбу, богатую омега-3, с успехом может более скромная скумбрия. Рассуждая в интервью о продуктах, подходящих для замены дорогостоящей красной рыбы в рационе, эксперт назвала скумбрию одним из лучших решений. «Она регулирует уровень гормонов, укрепляет иммунитет, одним словом,...

Красную рыбу часто называют полезной для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, но по словам Алены Степановой в некоторых случаях есть ее не следует. Нутрициолог посоветовала в интервью обращать внимание на оттенок продукта. Если мясо красной рыбы на прилавке выглядит бледным, это говорит о несвежести продукта. В свою очередь, очень...

МедикФорум стало известно, что около двух тысяч новогодних кульков передали юным казачатам. В этом году из-за пандемии коронавирусной инфекции все массовые праздничные мероприятия отменены, но праздника детей всё же не лишили. Как сообщили в комитете Ставропольского края по делам национальностей и казачества более двух тысяч сладких подарков...

Семга или форель - традиционные компоненты новогоднего стола у многих россиян. Но при выборе солёной рыбы нужно внимательно следить за некоторыми её особенностями, чтобы впоследствии не отравиться. Эксперты Роскачества опубликовали рекомендации по выбору соленой красной рыбы, к категории которой относят сёмгу, лосось, форель и некоторые другие...

Исследователи установили, что каротиноид астаксантин способен ускорить метаболизм глюкозы и снизить уровень сахара в крови. Они пояснили, что к антиоксидантам, которые выводят из организма опасные свободные радикалы, относятся в том числе каротиноиды. Именно они придают овощам и фруктам яркий оранжевый цвет. Среди них особенный потенциал...

В городах, расположенных вдоль реки Амур в Хабаровском крае дан старт марафону, посвященному кете, так называемый КетАмарафон «Красной рыбе - зеленый свет». Об этом корреспонденту МедикФорум рассказала секретарь Амурского отделения Всемирного фонда дикой природы (WWF) Елена Старостина. В частности, как рассказала Старостина, стартовало яркое...